Eisenhowerova matice pro rozhodování o ADHD
Eisenhowerova matice pro stanovení priorit
Získejte tento bezplatný nástroj pro rozhodování a navíc další zdroje pro dospělé s ADHD od ADDitude.
Můžete se kdykoli odhlásit. Podmínky použití a Zásady ochrany osobních údajů.
Co je to Eisenhowerova matice?
Je to lidská přirozenost. Když vzplane oheň, zahodíme všechno, abychom ho uhasili. Ale v našem ADHD životů, všude jsou malé požáry. A někdy máme tolik práce s hašením plamenů, že můžeme strávit celý den – možná týden – točením se dokola a dokola ve změti retardérů hoření. Jsme vyčerpaní, ale nemáme co ukázat za svůj čas nebo energii.
Pokud vám to zní povědomě, dovolte mi, abych vám představil Eisenhowerova matice, rozhodovací nástroj navržený 34. prezidentem Spojených států amerických — pětihvězdičkovým generálem, který ve svých dvou funkčních obdobích vykonal závratné množství důležité práce. Pomocí níže uvedené tabulky můžete určit, která vzplanutí lze delegovat nebo ignorovat a která si skutečně zaslouží vaši vzácnou pozornost.
Pro více informací o používání Naléhavé-důležité matice ve vašem životě navštivte
additu.de/dr-fyziologický roztokPOZNÁMKA: Tento zdroj je pouze pro osobní použití.
- Cvrlikání
Eisenhowerova matice pro stanovení priorit
Získejte tento bezplatný nástroj pro rozhodování a navíc další zdroje pro dospělé s ADHD od ADDitude.
Můžete se kdykoli odhlásit. Podmínky použití a Zásady ochrany osobních údajů.
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD a souvisejícími duševními poruchami. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.
