Na vrcholu „Too Cool:“ Připojení k vašemu ADHD Tween

Před mnoha lety jsem na Pinterestu připojil citát: „Nechte je být malý.“ Tato čtyři slova na mě vyskočila, protože byla v ostrém kontrastu s mým vlastním myšlením. Tehdy, kdy rodičovství mého různě zapojeného syna často se cítil vytrvalý, někdy jsem si přál, aby byl starší, ochotný čas na urychlení, kdy by to bylo jednodušší.

Teď to moje syn je na střední škole„Přál bych si, abych si ty roky užil trochu víc, že ​​jsem je prožil spíše než abych je přežil. Ale bez ohledu na to, jak jsou tyto roky chaotické a náročné, v těchto dnech, namísto toho, aby chtěl, aby vyrůstal rychleji, si vážím, kdo je v tuto chvíli.

S trochou námahy je možné si užít tuto fázi života s našimi „pichlavými“ dětmi. A stojí to za to. Zde jsou čtyři nápady, jak ocenit vaše dítě právě teď.

Rozvrhy a rutiny ADHD: Vytvoření nových rituálů

Ty milované rituály, na které se vaše rodina už léta spoléhá - neděle ve vědeckém centru nebo návštěvy knihoven po škole - nemusí být pro děti již v šestém ročníku zajímavé. Je těžké pustit zvyky, které přivedly vaši rodinu blíže, ale tuto fázi považujte za příležitost design nové - hádanky a podcasty, rodina CrossFit, binge sledování klasických situačních komedií na Netflixu, matka-dcera kniha kluby. I když vydrží jen několik týdnů, nové rituály umožňují nové druhy zábavy, dobrodružství a / nebo spojení. Některé z mých oblíbených okamžiků s mým teenagerem se v těchto dnech odehrávají během toho, co nazývám „procházky a rozhovory“ - oba chodíme a on mluví.

Ponořte se do světů zájmu své Tween

Jak děti rostou, mohou být posedlí novými zájmy nebo technologiemi - sci-fi literaturou nebo populární hudbou, módou nebo šermem, Instagram nebo Snapchat. Projevení zájmu o tyto nové vášně může rodičům poskytnout skvělý způsob trávit čas s našimi dětmi za jejich podmínek. Neptejte se svého dítěte jen na jeho oblíbenou videohru; uvidíme, jestli ti ukáže, jak hrát - a pak se připoj, když hraje!

[Zdarma ke stažení: Vyhodnoťte emoční kontrolu vašeho mladistvého]

Podívejte se na hudbu, filmy nebo knihy, které ho pohnou. Humor jeho temné zájmy v buřince nebo barvě vlasů nebo psaní poezie. Pravá zvědavost na věci, které naše děti mají rádi, nám dává možnost ocenit jejich silné stránky a vášně čerstvýma očima.

Získejte filozofii s ADHD Teen

Miluji středoškoláky pro jejich vzrůstající smysl pro svět kolem nich a pro rozvoj jejich vlastního přesvědčení a hodnotových systémů. Hluboké rozhovory u jídelního stolu o politice, sociálních otázkách nebo filozofii jsou oboustranně výhodné. Respektivní naslouchání myšlenkám našich dětí zvyšuje jejich pocit samostatnosti a vlastní hodnoty. Pozorování jejich evoluce jako přemýšlivých a zasnoubených lidí stojí za to si pochutnat.

Přineste své dítě do svého světa

Jak hořké, jak to může být přijmout dětskou adolescenci, jejich zrání zmenšuje propast mezi jejich zájmy a našimi. Spíše než vždy, když musíme „dětinsky“ rodinné aktivity, můžeme je nyní představit několika našim oblíbeným věcem - sportu, filmům, knihám, hrám.

Zvykl jsem si zítra prostřednictvím našich týdenních filmových nočních výběrů, ale v minulém roce jsme s manželem šťastně sdíleli oblíbené položky jako Lepší mrtvý, Uprchlík, a Monty Python a Svatý grál. Můj oblíbený zvuk v těchto dnech je smích přicházející ze schodů, když čte můj manžel a syn Průvodce Stopařem po Galaxii spolu. Je něco zvláštního o tom, jak proměnit nostalgii v nové zážitky s vašimi dětmi.

[Zdarma zdroj: Proměňte apatii vašeho teenagera v zapojení]

Jedna věc, která je v našich životech s našimi dětmi konstantní, je změna. Klíčem k potěšení z každé nové fáze je očekávat, že bude vypadat jinak než v poslední. Najděte příležitosti pro lehkost, radost a možnost a nakloňte se každému.

Deborah Reberová je New York Times bestselleru autora, řečníka a zakladatele TiLT Rodičovství, webové stránky, podcasty a globální online komunita pro rodiče vychovávající různě zapojené děti. Na jejím podcastu, Reber rozhovory s předními vůdci v oblasti rodičovství a vzdělávání. TiLT se stal nejlepším podcastem v kategorii Děti a rodina iTunes s více než 800 000 staženými soubory.

Aktualizováno 10. září 2019