Slovní násilí může způsobit izolaci a osamělost

Účinky slovní napadení je jich mnoho. Mohou ovlivnit oběť v dobách týrání a také dlouho poté a ovlivnit její život. Některé vedlejší účinky ovlivnily moji dospělost, a to i roky poté, co jsem čelil urážlivé situaci. Izolace a osamělost jsou faktory, které se dostaly do mého světa slovním zneužíváním.

Osamělý a stažený 

Oběti verbálního zneužívání často čelí kritice, že nejsou dost dobré, dostatečně chytré nebo natolik atraktivní, aby si zasloužily lásku a náklonnost. Důsledné poznámky o nesouhlasu nebo odložení čipu u oběti sebevědomí. Tato akce v nich může vyvolat pocit, že si nezaslouží nic lepšího nebo nemají žádnou kontrolu nad změnou situace.

Oběti mohou v sobě ustoupit jako já, protože jsem věřil, že mi nestojí za to mít lepší podmínky. V duchu jsem cítil, že ostatní lidé budou s mým násilníkem souhlasit, a já na mě přinese více negativních akcí. Stáhl jsem se a v té době jsem nedosáhl, jak jsem měl. V mé mysli to, že jsem nemluvil s ostatními, zabraňovalo také tomu, aby mě ostatní zneužívali, nebo jsem si to alespoň myslel.

Zneužívající s kontrolou 

Fyzické násilí není jedinou situací, kdy násilníci zadržují oběti před svými přáteli a rodinou. Slovní násilníci mají způsob, jak slovy, díky nimž se oběť cítí provinile, pokud tráví čas s ostatními. Násilníci je také mohou znevažovat, aby věřili, že rodina a přátelé nemají skutečný zájem na udržení přátelství.

Často jsem se cítil provinile, když jsem chtěl navštívit rodinu, která žila na dlouhé vzdálenosti, s odůvodněním, že to stálo příliš mnoho peněz a nestálo by to za výlet. Využití financí jako pákového nástroje bylo jedním ze způsobů, jak mě násilník držel mě a mé činy pod kontrolou.

Izolace od rodiny a přátel pouze umocňuje verbální zneužívání. Pokud oběť nemá vnější vztahy, vystavení násilnostem, urážkám a jiným urážkám ze strany násilníka je většinou vztahů, které drží.

Dosáhnout 

Řešení slovního zneužívání je těžké, zvláště pokud jste sami nebo máte pocit, že vám nikdo nemůže pomoci. Existují způsoby, jak najít podporu, kterou potřebujete, i když v okolí nemáte žádnou blízkou rodinu nebo přátele. Mnoho velkých center má podpůrné linky a profesionálové v oblasti duševního zdraví které vás mohou vést zotavuje z verbálního zneužívání.

Pamatujte, že nikdy nejste sami v jakékoli situaci. Existují lidé, kterým záleží na tom, jak se cítíte a chtějí, abyste se v životě cítili dobře a šťastně. Nemusíte řešit problém, jako je verbální násilí, sami.

Cheryl Wozny je spisovatelka na volné noze, aktivní bloggerka a publikovaná autorka. Psaní se stalo jejím způsobem uzdravování a pomoci druhým. Najděte Cheryl na Cvrlikání, Instagram, Facebook, a na jejím blogu.