Živý webinář 15. června: Šest super dovedností k budování výkonných funkcí u dospělých s ADHD

Není k dispozici 15. června? Nebojte se Zaregistrujte se hned teď a my vám pošleme odkaz na přehrání, na který se budete moci pohodlně dívat.

Výkonné fungování je schopnost plánovat, raději jednat, než otálet, zvažovat při řešení problémů více možností a soustředit se. Tento webinář přezkoumá nejnovější výzkum zaměřený na zlepšení výkonných funkcí zvýšením pozornosti, motivace a pozitivních nálad v roce dospělí s ADHD. Dr. Lara Honos-Webb bude diskutovat o nově vznikající vědě v oblasti řízení pozornosti a šesti super dovednostech, které odemknou silnější výkonnou funkci:

• hledání silných stránek
• stanovení cílů
• hromadné cíle
• zvýšení motivace
• řízení nálady
• zaměření na zlepšení EF.

Na tomto webináři se naučíte, jak se soustředit na dokončení úkolů, jak se vyvarovat rozptýlení, a jak provést následující:

• Určete šest super dovedností k vybudování výkonného fungování
• Pro zvýšení pozornosti využijte osm intervencí podporovaných výzkumem
• Najděte silné stránky a zájmy pro zvýšení pozornosti a emoční regulace
instagram viewer
• Vylepšete své myšlení, abyste překonali otálení
• Pomocí strategií vlastního rozhovoru omezte čas na obrazovce a zvyšte motivaci

Máte dotaz pro našeho odborníka? Během živého webináře bude mít příležitost zveřejnit dotazy pro moderátora.

---

Seznamte se s odborným řečníkem:

Lara Honos-Webb, Ph. D., je klinický psycholog s licencí v Kalifornii. Je autorkou Šest super dovedností pro výkonné funkce: Nástroje, které pomáhají dospívajícím zlepšit soustředění, zůstat organizovaní a dosáhnout jejich cílů (2020), Mozkové hacky, Dar ADHD, Kniha aktivit s darem ADHD, Dar pro dospělé PŘIDAT, Sešit ADHD pro dospívající, a Poslech deprese. Její práce byla uvedena v USA dnes, Newsweek, The Wall Street Journal, US News & World Report, Chicago Tribune, a více. Honos-Webb absolvoval dvouleté postgraduální stipendium na Kalifornské univerzitě v San Francisku a byl odborným asistentem postgraduálních studentů. Publikovala 26 odborných článků. Její webová stránka je www.addisagift.com.

#CommissionsEarned Jako spolupracovník společnosti Amazon získává ADDitude provizi z kvalifikovaných nákupů provedených čtenáři ADDitude na odkazech přidružených společností, které sdílíme.

---

Sponzor webináře

Sponzor tohoto týdne ADDitude webinář je….

Příliv je aplikace číslo 1, která vám pomůže spravovat vaši ADHD. Inflow, vyvinutý předními klinickými lékaři, je vědecky založený program svépomoci založený na principech kognitivně behaviorální terapie. Stáhnout nyní na Obchod s aplikacemi a Google Play obchod.

ADDitude děkuje našim sponzorům za podporu našich webinářů. Sponzorství nemá žádný vliv na výběr řečníků ani na obsah webinářů.

---

Potvrzení o účasti: Informace o tom, jak zakoupit certifikát docházky (cena 10 USD), zaregistrujte se na webinář a poté vyhledejte pokyny v e-mailu, který obdržíte přibližně 1 hodinu po jeho skončení. Odkaz na osvědčení o účasti bude také k dispozici zde, na stránce přehrání webináře, několik hodin po živém webináři. ADDitude nenabízí kredity CEU.

K dispozici jsou skryté titulky.