Obnova poruchy příjmu potravy: O rok později

Minulý měsíc jsem cestoval s rodinou a přáteli a měl možnost vidět, jak daleko je moje zotavení anorexie Přišel. Když jsem se vrátil do ústavní léčba před více než rokem jsem se chtěl zlepšit - zotavit se - ale upřímně jsem začal pochybovat, jestli je to možné. Byla to moje třetí cesta k léčbě po tolika letech. Dříve to „nefungovalo“, tak proč by teď bylo něco jiného? Dokonce ani v roce od návratu z léčby to občas nevypadalo tak skvěle.

Jako každý jiný fanoušek nejprodávanější knihy Johna Greena „The Fault In Our Stars“, mám rád tu linii, kde Hazel říká: „Zamiloval jsem se jako ty spíte - pomalu a pak najednou. “Tak se mi zdá zotavení: tvrdě pracujete den a den tak dlouho a máte pocit, že neexistuje pokrok. Pak se jednoho rána probudíte a - BAM! - uzdraveno! (No, ne tak úplně, ale vidíte můj názor, ano?)

Ve skutečnosti dochází k pokroku, ale někdy je tak mírný, že jej nelze každodenně rozpoznat. I za posledních šest měsíců, kdy bylo moje zotavení nejstabilnější, jaké kdy bylo, se zdálo, že nedošlo k absolutně žádnému pokroku. Dnešní jídla jsou prakticky uhlíkovými kopiemi včerejšího. Moje občerstvení se otáčí mezi třemi nebo čtyřmi různými možnostmi. Večeře se stále častěji cítí jako fuška.

Ve skutečnosti jsem tedy mohl vidět posuny v mých postojích a chování k jídlu, jídlu a cvičení jen v uplynulém měsíci. Můžu si jít zaběhat a nedovolím, aby se z toho stala nějaká rasa k smrti. Jednou z mých pravidelných možností občerstvení je Oreos. Když se večeře zdá naprosto nemožná a já nemám touhu být v kuchyni, jdu do McDonald's a dostanu číslo čtyři.

Kdybyste mi v lednu řekli, že tady teď budu, vysmál bych se vám. Sakra, kdybys mi před dvěma měsíci řekl, že tady teď budu, řekl bych, že jsi šílený. Takhle se toto místo zdálo nemožné.

Můžete se také zotavit

Upřímně, před čtyřmi lety, když jsem začal sledovat blogy o zotavení z poruch příjmu potravy, přečetl bych si výše uvedené odstavce a pomyslel jsem si: „No, to je hezké. Pro ni. To se mi nikdy nestane. “Vždy jsem věřil, že osoba, jejíž blog jsem četla, byla inteligentnější, silnější, tvrdohlavější, nadanější, více To je jedno než jsem byl já - a proto se dokázal vzchopit.

Tady je věc, všichni - není na mě nic zvláštního, co by mi umožnilo dostat se do tohoto bodu zotavení. Jsem chytrý, ale vím mnohem chytřejší. Jsem silný, ale vím mnohem silnější. Nejsem v tomto bodě svého zotavení, protože jsem nějaký zvláštní případ - jsem v tomto bodě svého zotavení, protože jsem pro něj pracoval. Rozhodl jsem se, že chci zotavení, a rozhodl jsem se, že jsem ochoten udělat cokoli, abych se tam dostal.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Rozhodně šťastnější a zdravější v tomto roce (R)"][/titulek]

Byla to hodně tvrdá práce. Znamenalo to pracovat i (a zvláště), když nechci. To znamenalo předefinování, kdo jsem bez poruchy příjmu potravy. To znamenalo učení se novým zvládacím dovednostem a používat je. Znamenalo to vypořádat se s fyzickými a emocionálními vedlejšími účinky doplňování a obnovy mého těla.

Ale především to znamenalo svoboda.

Jess najdete také na Google+, Facebook a Cvrlikání.