Úvod k Julianě Sabatellové, autorce knihy „Vztahy a duševní nemoci“

Jmenuji se Juliana Sabatello a jsem šťastný, že se mohu připojit k HealthyPlace jako přispěvatel do Vztahy a duševní nemoci blog. Je mi 28 let, jsem rodák z jižní Floridy a studoval jsem psychologii a lidský a sociální rozvoj na University of Miami, a já jsem magisterský v oboru duševního zdraví poradenství z University of Central Florida. Jako mnoho lidí v oblasti duševního zdraví jsem se začal zajímat kvůli mým zkušenostem s mým vlastním duševním zdravím v raném věku. měl jsem úzkost od raného dětstvípanická porucha od pozdního dospívání a moje první velká depresivní epizoda ve věku 11 let. Duševní nemoc ovlivnila každý vztah, který jsem kdy měl.

První zkušenosti Juliany Sabatellové s duševními chorobami a vztahy

Oficiálně mi nic nebylo diagnostikováno až do věku 18 let. Vždycky jsem se cítil jinak, ale nerozuměl jsem proč. Můj život se po přečtení změnil Vysoce citlivý člověk od Elaine Aron v mých 20 letech. Nakonec jsem zjistil, že mám citlivost na smyslové zpracování, vysoce citlivý a reaktivní nervový systém, který přispívá k mým osobním výzvám s mým duševním zdravím. Byl jsem schopen ohlédnout se za svými dětskými vzpomínkami na

úzkost a deprese a vybarvil je s porozuměním, a byl jsem schopen použít tyto znalosti k informování o své vlastní léčbě duševního zdraví, svých interakcích s ostatními a mých vztazích.

Vášnivý vztah a duševní nemoc

Úzké vztahy mají pro mě nejvyšší význam a dávají mému životu smysl. Moje vztahy s přáteli, rodinou a dalšími významnými osobami byly nejsilnějšími léčivými faktory na mé vlastní cestě k duševním chorobám. Moje duševní zdraví bylo vždy třetí kolo v každém vztahu, který jsem měl, platonický nebo romantický, takže jsem tvrdě pracoval zlepšení komunikace, nastavení a respektování hranica sebereflexe ke zlepšení mých vztahů.

Jsem zasnoubený se svým osmiletým partnerem, který přiznává, že o duševním zdraví věděl jen málo, než se se mnou setkal. Vyrostli jsme společně a zavázali jsme se k otevřené, čestné komunikaci, abychom udrželi náš vztah silný. Jsem vděčný za základ, který jsme vybudovali a který může podporovat výzvy, které mé duševní zdraví často přináší stolu. Doufám, že prostřednictvím tohoto blogu mohu nabídnout naději, podporu a komunitu těm, kteří se orientují v blízkých vztazích vedle svých vlastních problémy duševního zdraví, stejně jako ti, kteří chtějí lépe rozumět svým přátelům, členům rodiny nebo partnerům s mentálním postižením nemoci.

Další informace o zkušenostech Juliany Sabatellové s duševními chorobami a vztahy zde:

Dejte mi vědět, jaký obsah byste chtěli vidět. Jsem nadšený, že se mohu připojit k HealthyPlace, a těším se na naše rozhovory.