Matky a otcové nepochopili ADHD různými způsoby. Zde je návod.

Co matky často o ADHD nepochopí

Talk terapie není nutná a není řešením pro řešení problémů souvisejících s ADHD. Sedět v kanceláři terapeutů, mluvit o pocitech a kontrolovat týden vám nepomůže rozvíjet se dovednosti výkonných funkcí. Také vám nepomůže rozvíjet schopnost myslet v sociálním kontextu.

Mnoho žen zjistilo, že mluvení o věcech jim pomáhá cítit se lépe. Muži naopak odcházejí z léčby rychlostí 1 až 4 nebo 1 až 5. To, že shledáte terapii užitečnou, ještě neznamená, že ji bude považovat za užitečnou váš manžel nebo váš syn.

Kognitivně behaviorální terapiena druhé straně může pracovat se staršími dospívajícími a dospělými s ADHD - ale ne s dětmi. Proč? CBT se velmi zaměřuje na váš interní dialog, takže pokud jste dítě s ADHD, které neslyší svůj interní dialog, nebude to efektivní.

Co otcové často nepochopili o ADHD

Slyšel jsem, že mnoho otců říká věci jako: „Je mu to jedno.“ Nebo „Je líný.“ Chci, aby otcové pochopili toto: Váš syn není líný ani apatický; má potíže s překonáváním nepreferovaných úkolů, protože si na to dosud nevyvinul odolnost. ADHD není podmínkou nepozornosti; je obtížné udržet pozornost na nepreferovaných úkolech.

Pokud váš syn argumentuje nebo odporuje, nedělá to, aby vás rozčilil. Dělá to, protože má potíže být flexibilní a být s ním perspektiva - porozumění myšlenkám a pocitům ostatních. Hněvat se a dostat se s ním do boje o moc mu nepomůže rozvíjet flexibilitu nebo silnější schopnosti brát perspektivu. Když je v tomto stavu a začnete za ním chodit, neslyší vás a nemůže se učit. Nejlepší čas naučit ho věci je, když je klidnější.

SLEDUJTE VIDEO NÍŽE PRO DALŠÍ RADY ADHD PRO RODIČE

Nedorozumění ADHD: Další kroky

1. Nezbytný: 5 kusů rad ADHD, které by měl každý rodič slyšet
2. Přečti si tohle: Proč rodiče podceňují flexibilitu a odolnost chlapců
3. Přečti si tohle: 10 tvrdých (ale zásadních) pravd pro otce chlapců s ADHD

---

MÁTE OTÁZKU PRO RYAN WEXELBLATT?
Zde se zeptejte na otázku týkající se ADHD u chlapců!

Ryan Wexelblatt, LCSW je zprostředkovatelem Skupina ADHD Dude Facebook a Kanál YouTube.

Aktualizováno 20. listopadu 2020