S bipolárem čelím omezením práce. Tady je důvod, proč jsem za ně vděčný.

Jako dělnická osoba s bipolární poruchou čelím mnoha překážkám výdělečné činnosti. Práce vyžadující monotónní a opakující se úkoly neposkytují mému mozku dostatečnou stimulaci, aby mě udržel v záběru, což může vyvolat mánii i depresi. Práce na částečný úvazek s nepravidelnými směnami jsou také mimo provoz, protože nekonzistentní plánování poškozuje můj cyklus spánku a bdění (což každý psychiatr řekne, že je nezbytné pro zvládnutí bipolární poruchy). A navzdory ochraně, kterou lidem jako já poskytuje zákon o Američanech se zdravotním postižením, zůstává diskriminace v zaměstnání lidem s duševními chorobami vážným problémem. Přesto přes všechny překážky smysluplné, ziskové práce a finanční svobody, kterým čelím kvůli své bipolární poruše, je pravda, že jsem vděčný za svá omezení.

Vím, že to musí znít neintuitivně. Abych to objasnil, nejsem vděčný mít bipolární porucha: Nevěřím, že bipolární porucha je „dar“, a myslím si, že označování duševních chorob tímto způsobem je reduktivní a nebezpečné. Raději bych neměl bipolární, ale realita je taková, že já 

Naučit se přijímat svá omezení

První práce na plný úvazek, kterou jsem měl po absolvování vysoké školy, byla monotónní práce uvnitř prodeje, která mě téměř poslala do nemocnice se sebevražednými a sebepoškozujícími myšlenkami. Ačkoli to byl vyčerpávající zážitek, také jsem se docela rychle naučil, že nejsem stvořený pro zatuchlý devět na pět v podnikovém světě, dělá práci, o kterou nemám zájem a která nemá žádný význam pro mě. Brzy poté, co jsem začal pracovat na částečný úvazek jako spisovatel pro moji místní komunitní školu. Byla to zábava a platilo to dobře, ale byl jsem omezen na patnáct hodinový pracovní týden s omezenou pohyblivostí nahoru. Začal jsem tedy číst tarotové karty jako vedlejší ruch, zatímco jsem dál hledal koncert na plný úvazek. Úskalí moderního trhu práce bohužel - přebytek titulů a nedostatek pracovních míst, které platí obyvatelnou mzdu, najímání manažeři, kteří po jedné nebo dvou konverzacích, rozhovorech a postoupení do druhého nebo třetího kola, nikdy neodpovídají nebo nemají ducha, jen aby jim bylo řečeno Neměl jsem na tuto pozici dostatek zkušeností - vybral si svou důvěru a výhled do budoucnosti, což způsobilo další vážné kolo Deprese.

V té době jsem dostal bipolární diagnózu. Nejprve jsem zpanikařil: můj mozek je zlomený a nenapravitelný a po zbytek svého života jsem odsouzen k nezaměstnanosti a chudobě. Ale bylo to také trochu osvobozující: mé boje nebyly jen výsledkem lenivosti nebo nedostatku motivace, byly výsledkem rozdílů v mém mozku, které jsem si nevybral. Po odeznění šoku jsem byl schopen přijmout, že to bude moje realita do budoucna, a rozhodl jsem se že udělám vše, co je v mých silách, abych zajistil, že můj život nebude diktován mým nemoc. Součástí toho bylo zjištění, jak zajistit, aby práce pro mě fungovala - což znamenalo přijmout svá omezení.

Poučení z mých omezení

Zjištění diagnózy bipolární a medikované léčby bylo velkým prvním krokem správným směrem. Jakmile se moje nálady stabilizovaly, moje koncentrace, soustředění a důvěra se také zlepšily. Rozhodl jsem se, že jedním ze způsobů, jak si vezmu zpět kontrolu nad svým životem, je převzetí mé kariéry do vlastních rukou, místo aby v závislosti na rozmaru zaměstnavatele nebo personální agentury, který může nebo nemusí být nebo ochoten vyhovět mým potřebám jako bipolární osobě porucha. Začal jsem pracovat jako spisovatel na volné noze a stále pracuji na rozvoji svého podnikání a zároveň pracuji na částečný úvazek, který mě baví (a přichází se stabilními směnami). Kariérní cesta, kterou zvolím, nemusí být „tradiční“ - pokud už něco takového opravdu existuje - ale je to naplňující a umožňuje mi řídit svůj život kolem bipolární, namísto bipolární správy mého života pro mě.

Vím, že mám velké štěstí ve srovnání s mnoha lidmi, kteří žijí a pracují s bipolárními. I přes pracovní omezení, kterým čelím, mám stále značné privilegium, které tyto výzvy zmírňuje. Ale jsem vděčný za pracovní omezení, která mám, protože mě na začátku mé kariéry naučili, co dělá a nefunguje pro mě, a to jak z hlediska toho, co díky svému zdraví zvládnu, tak i toho, co najdu osobně potěšující. Jsem vděčný za to, že jsem k těmto realizacím dospěl nyní, na rozdíl od toho, že jsem starší a uzamčen v konkrétní práci nebo profesní dráze s menším prostorem pro změnu. Je před námi ještě dlouhá cesta, ale navzdory mé nemoci (nebo možná kvůli ní - kdo ví?) Se na ni dívám se silným pocitem sebeuvědomění, přesvědčení a naděje.

Máte příběh o tom, jak bipolární systém omezil váš pracovní život? Co si myslíte o těchto omezeních? Naučili vás něco, co vám pomohlo na vaší kariérní cestě? Umístěte řádek do komentářů.

Nori Rose Hubert je spisovatelka na volné noze, bloggerka a autorka připravovaného románu Hodina snů. Celoživotní texasanka v současné době dělí svůj čas mezi Austin a Dallas. Spojte se s ní na ní webová stránka, Střední, a Instagram a Cvrlikání.