Co je to herní porucha? Příznaky, příčiny, léčba

January 09, 2020 20:35 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Porucha hry zahrnuje závislost na videohrách. Získejte podrobnosti o tom, co je porucha hry, včetně příznaků, příčin a léčby na HealthyPlace.

Porucha hry znamená stav, který zahrnuje nadměrné herní chování s negativními životními následky. Není to oficiální diagnóza - zatím. Světová zdravotnická organizace (WHO) se připravuje na vydání své nejnovější verze Mezinárodní klasifikace nemocí, ICD-11 v květnu 2019. Herní porucha je v ceně.

Americká psychiatrická asociace (APA) dále zahrnovala poruchu internetového hraní jako podmínku pro studium na internetu Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání (DSM-5). Myšlenka na oficiální diagnózu zvanou herní porucha a možné zahrnutí internetové herní poruchy do příští revize DSM vyvolala vzrušující debaty. Zde je přehled toho, o čem herní porucha je.

Statistiky poruch her

WHO i APA se obávají herní aktivity. Zdá se, že je návykový a škodlivý a potenciálně ovlivňuje značný počet lidí.

Protože se tento koncept nově objevuje jako uznaná klinická porucha, definiční charakteristiky se liší. To znamená, že čísla se mírně liší od studie ke studiu; přesto se již objevil jednotný vzorec.

instagram viewer
  • Jedna velká německá studie zjistila, že 1,5 až 3,5 procenta dospívajících, kteří hrají internetové hry, ukazuje známky závislosti (Conrad, n.d.; King, et al., 2010)
  • Literární přehled provedený v roce 2011 zjistil, že šest procent hráčů vykazovalo návykové vzorce, ale kdy definice závislosti byla upravena, procento se změnilo na něco přes tři procenta (Whittek, et al., 2016)

Je zřejmé, že přibližně tři procenta hráčů se stane závislými a splní kritéria pro poruchu hry.

Definice a důsledky poruch hry

WHO popisuje řadu definujících charakteristik poruch hry. Je to vzorec chování při hraní digitálního videa, který je více než jen čas strávený hraním a zahrnuje

  • Malá kontrola nad hraním
  • Rostoucí priorita je věnována hraní her
  • Herní chování, které předčí jiné zájmy a aktivity
  • Pokračování ve hře i přes negativní důsledky

Trávit spoustu času hraním videoher, i když to není ideální, není samo o sobě známkou závislosti. Aby byla herní činnost skutečnou závislostí, musí narušit různé aspekty života někoho:

  • Osobní
  • Rodina
  • Sociální
  • Vzdělávací
  • Pracovní
  • Volný čas
  • Účast na jiných činnostech
  • Spát
  • Péče o sebe

Herní závislost může poškodit i fyzické a duševní zdraví. Je to spojeno se špatnou výživou, nedostatkem pohybu a zrakovými a sluchovými potížemi. Je také spojena s depresí, úzkostí, sociální úzkostí a ADHD.

Příznaky poruch hry

Pokud vás zajímá, zda byste mohli být vy nebo někdo, koho znáte závislý na videohrách, podívejte se na jistotu symptomy herní závislosti to vám pomůže vědět, jestli se hraní her pro vás stává problémem.

Mezi tři obecné příznaky, které je třeba sledovat, patří:

  • Zhoršená kontrola nad herním chováním, jako je obtížné zastavení nebo spuštění, když víte, že byste neměli
  • Stále více a více obracíte pozornost ke hraní her než k jiným věcem a lidem
  • Pokračování nebo zintenzivnění hraní i přes negativní důsledky, jako jsou ty uvedené výše

Společnou otázkou se vědci, hráči a milovaní ptají při pohledu na symptomy a negativní důsledky proč. Proč dochází ke závislosti na hře?

Příčiny herní závislosti

Proč návykové hry? Herní závislost je složitá s několika příčinami nebo přispívajícími faktory. Závislost se může stát částečně kvůli charakteru her. V práci jsou také rysy osobnosti. Také prvky duševního zdraví hrají roli v tom, zda si někdo vyvine herní závislost.

Samotné hry jsou určeny k připojení lidí. Jsou záměrně programovány pomocí specifických algoritmů spojených s ekonomikou chování, aby lidé hráli.

Pokud jde o osobnostní rysy a duševní zdraví jako příčiny herní závislosti, dochází k debatě o slepičích a vejcích. Způsobují faktory, jako jsou špatné dovednosti v řízení času a problémy s duševním zdravím, jako je deprese a úzkost, příčinou někoho, kdo je náchylný k herní závislosti? Nebo naopak, vyvíjí hráči problémy s duševním zdravím kvůli své závislosti? Nebo je to kombinace obou? Probíhají výzkumné studie s cílem zjistit spolehlivou příčinu závislosti.

Léčba závislosti na hře

Herní závislost je léčitelná. I zde se vědci snaží najít nejúčinnější přístupy k léčbě návykové hry. Ukázalo se, že tyto přístupy pomáhají lidem překonat tuto závislost:

  • Kognitivní behaviorální terapie (CBT)
  • Terapie zaměřená na řešení
  • Mezilidská terapie („diskuse terapie“)
  • Psychoedukace

Z nich se CBT jeví jako nejužitečnější přístup k porážce herní závislosti.

I když ne každý souhlasí se zahrnutím herní poruchy do nadcházejícího ICD-11 nebo uznání poruchy internetových her v internetu DSM-5, existuje mnoho výhod při přidávání této oficiální diagnózy.

Mohlo by to zvýšit povědomí některých hráčů a být ochotni v případě potřeby vyhledat pomoc (Kde najdete pomoc, pokud jste závislí na hraní her). Mohlo by to přidat do seznamu podmínek, které bude pojištění pokrýt.

A konečně, diagnóza herní poruchy legitimizuje obavy mnoha lidí, že videohry přebírají životy.

odkazy na článek

Další:Příznaky závislosti na hraní: Jak víte, že jste závislí
Všechny články o poruchách hry
Všechny články o závislosti