Živý webinář 20. dubna: Úzkost? Zahlceni? Ustaraný? Posílení strategií pro podporu pozitivity během krize COVID

Není k dispozici 20. dubna? Nebojte se. Zaregistrujte se hned a my vám pošleme odkaz pro přehrání, který si budete moci prohlédnout.

Je to všude. Pandemie proniká do všech koutů našeho života ADHD a narušuje naše pečlivě vytvořené rutiny. Jak se tedy držíte? Probíhá ADDitude průzkum o ADHD a koronaviry, mnoho dospělí s ADHD cítí úzkost a ohromení, jako nikdy předtím. Jsou příliš rozostřeni, aby dokončili práci doma, příliš vyzývaní a unavení, aby pomohli svým dětem s prací ve škole, zatímco se pokouší žonglovat se základy života a příliš emocionálně přemožen se držet zdravé rutiny.

Dobrou zprávou je, že můžeme udržet naše mozky vzhůru a naživu s pozitivitou, ne s chmurností a zkázou. Můžeme udržovat naše rutiny nebo vytvářet nové, které zatím fungují. Můžeme mít dlouhý názor a víme, že to nakonec skončí. Naděje, vděčnost a nejlepší vlastnosti našich ADHD dostane nás přes.

V tomto webináři se naučíte:

• Proč jsou lidé s ADHD obzvláště zběhlí při řešení krizí, jako je pandemie COVID-19
• Proč jsou lidé s ADHD během pandemie zvláště ohroženi
instagram viewer
• Jak regulovat emoce mimo kontrolu - hněv, smutek, strach
• Jak zkratovat výchozí režim sítě, která způsobuje Mozky ADHD přemýšlet o nejisté budoucnosti
• Jak rodiny mohou hledat pozitiva a minimalizovat negativy těchto náročných časů
• Způsoby, jak se vyhnout osamělosti a podpořit sociální interakce
• Hallowellovy osobní strategie pro zvládání obav z této krize

Máte dotaz pro našeho odborníka? Během živého webináře bude možné prezentovat dotazy pro moderátora.

---

Seznamte se s odborným řečníkem:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., je dětský a dospělý psychiatr, vedoucí autorita v oblasti ADHD, hostitel „Rozptýlení“- týdenní podcast pro prosperující v tomto světě CrazyBusy, NY Times nejprodávanější autor, světově proslulý řečník a zakladatel Hallowellská centra v Bostonu MetroWest, NYC, San Francisco a Seattle. Více se dozvíte na www.drhallowell.com. Dr. Hallowell nemá žádné finanční přidružení.