Začíná to vypadat hodně jako vánoční zdobení… explodovalo v mém ADHD domě

A tak to začíná. Zahájí se vánoční zdobení ADHD, budování věnců, pečení souborů cookie a skrývání dárků - s typickým hyperfokusem a vzrušení ADHD. Dobře vím, že vytvářím práci jen pro sebe v lednu, kdy by se všechny vánoční věci měly sestoupit, ale nikdy ne. Ale stále je dopamin yuletidu silnější než vaječný likér, takže Ho, Ho, Ho musíme!

Opravdu musíme na palubu haly? Musíme zvonit zvony? Vyplatí se to tmá potíže? V konfrontaci s krabicemi na krabicích vánočních ozdob si nejsem jistý, zda to chci udělat. Bude zdobení zábavné? Tak určitě. Bude un-zdobení - nejlépe někdy před Velikonocemi - zatěžovat můj poslední nerv? Absolutně.

Je to věčné ADHD Vánoční zdobení hlavolam: Choďte do divočiny na dekorace, protože věděl, že za to zaplatíte později, nebo si nechte pustinu dům a řekněte, že letos „budete minimalistický“, což je depresivní a smutné a víte, že nakonec budete litovat. Protože, no tak zábavná je jen vánoční ráno jeden jediný strom?

Žádní běžci vánočního stolu? Žádné vícenásobné scény z jeslí? Žádné pomocné vánoční stromky, žádné girlandy, žádné malé Santa tchotchkes, vyzdívající chodby? Žádné vánoční utěrky nebo prostěradla do koupelny? Žádná koupelna s vánoční matkou? (Ano, mám vánoční rohož do koupele; soudit mě mohou jen Bůh a Whos dole ve Whoville). Je to hodně úsilí. Ale je to tak

zábava. Děti opravdu, opravdu, opravdu to miluji.

Navíc, bez všech vizuálních podnětů, na které jsem docela dobře zapomněl na Vánoce. Vím, že se to zdá nemožné, protože nás každá komerční prodejna v Americe bombarduje Armageddonovým odpočítáváním. Ale nemyslím tím, že na to zapomenu datum. Myslím tím, že jsem zapomněl na blížící se realitu Štědrého dne.

Zapomněl jsem, že ve skutečnosti zbývá jen x počet nákupních dnů. Zapomněl jsem, že musím koupit dárky pro určité lidi. Když si je konečně pamatuji, koupím je, zapomenu zabalit dárky. A i když mám obrovskou zásobu balicího papíru, jen malé dítě Ježíše v jeslích ví, kam se to dostalo. Musím tedy koupit více, nebo se uchýlit k opětovnému použití dárkových tašek Amazon, které jsou přátelské k Zemi, ale okamžitě rozpoznatelné jako vánoční selhání.

[Zdarma ke stažení: Správa času během svátků]

A pokud půjdu minimalistický, také mi chybí použití toho speciálního vánočního porcelánu, který jsem v průběhu let shromažďoval. Úplné zveřejnění: Mám spoustu Číny. Podrobnější zveřejnění: V loňském roce jsem si koupil veškerý speciální vánoční porcelán Goodwill, protože jsem byl trochu přeostřený na vánoční večeři a na praní Goodwill a na zdokonalování mých dovedností v oblasti horkých lepidel pro maximální věnec konstrukce.

Vlastním také šicí stroj, který jsem použil minulý rok k šíření všech věcí. Mezi věci patřily stromové sukně a stolní běžce, ubrousky a prostírání a všechny druhy věcí, které jsem neměl možnost použít, včetně patchworkové vánoční přikrývky. Volají po použití a obdivu.

Vánoce tedy v našem domě sestoupí tento týden.

Přinutím svého manžela, aby vtáhl všechny vany dekorací do našeho obývacího pokoje. Postavíme falešný strom (protože ADHD a skutečné stromy se nemíchají, což jsme se naučili během let, kdy jsme sledovali, jak naše stromy umírají pomalou smrtí, která je nebezpečná požáru). Nejprve postavím strom Jesse a každou noc, počínaje 1. prosincem, si děti a já přečteme biblický verš a pověsíme jiný ornament. Budu zametat stůl haly, zbavit se tolika nepořádků a postavit strom Harryho Pottera, doplněný o sukničku Hedviky a domácí zlaté řetízky.

Mangers oplývá, protože uchvátí mého pětiletého. Vyrazím každé dveře do věnce a strávíme odpoledne více. Budeme vyrábět Santas s vatovými míčky, sněhuláky s vatovými míčky, klobouky s střapci z bavlněných koulí. Klobouky a vánoční košile se nosí pravidelně po celý měsíc. Budou zde hvězdy všech barev a všechny vyhýbavé úhly. Candy hole. Adventní kalendáře. Odpočítávání stavebního papíru.

[Prezentace: Dárkový průvodce Un-Tech pro děti s ADHD]

Protože jsou Vánoce. A o Štědrém ránu jsme na vánoční porcelán šplhali vánočními hrnečky a vánočními ubrousky, na vrcholcích vánočních prostírání umístěných vedle vánočního stolu. A to navzdory mumlání mého manžela.

A v určitém okamžiku, asi koncem ledna, začnu panikařit. Začnu pomalou postupnou de-Christmasing domu. Bude to trvat týdny. Budu se potit a nadávat a pravděpodobně brečet, pak zapomenout na girlandy nad okny obývacího pokoje, kde budou žít po celý rok. Protože ADHD a apatie jsou smrtící kombinací.

Nakonec ale budeme rádi, že jsme udělali Vánoce. Protože všechny tyto dekorace znamenají něco mimo sebe. Mají na mysli zvláštní úvod do zvláštního dne. Budují očekávání pro něco víc než jen dárky a večeře: celý tento vánoční přebytek nás dostane do ducha dovolené. Nemůžeme si pomoct, ale usmívat se. Pod stromem nemusí být spousta dárků. Ale ten strom je natolik ozdobený, že nikdo z nás nedokáže rozeznat rozdíl.

[Prezentace: Skladování výplní pro dospělé s ADHD]

Aktualizováno 25. listopadu 2019