22 způsobů, jak pomoci vašemu dítěti naučit se milovat školu
Bohužel mnoho dětí s ADHD nebo poruchami učení nemiluje školu. A také jejich rodiče. Denní frustrace, záda a výzvy jsou vyčerpávající, ale mohou se také stát seprofesionálním proroctvím. Chcete-li zastavit negativní spirálu, použijte tato pravidla k motivaci s pozitivitou ak tomu, aby vaše dítě naučilo hodnotit proces učení.
- Úspěch je největším motivátorem. Rozpoznat, posílit a oslavit úspěchy a pokrok vašeho dítěte - zejména malá vítězství.
- Při kontrole zkušební nebo sestavy s vaším dítětem vždy první komentář k pozitivnímu aspekty a úspěchy.
- Pokloňte se svým dětem dobrá rozhodnutí.
- Zesilte své dítě, abyste získali malé zisky v obtížné oblasti. Směr odměny, ne dokonalost.
- Mluvte pozitivně a podporovat škola vašeho dítěte a učitelé. Pokud dítě vycítí nepřátelství rodičů vůči jeho škole, je nepravděpodobné, že bude motivován k úspěchu.
- Buďte si vědomi svého dítěte příznaky úzkosti (změny stravovacích návyků, nespavost, noční můry, nutkavé chování, plachost, vzdor, fyzické symptomy, krutost vůči mazlíčkům nebo mladším sourozencům). Úzkost může narušit schopnost dítěte rozhodovat se, používat rozumný úsudek, zapamatovat si a učit se ve škole.
[Velký seznam školních zdrojů ADHD z ADDitude] - Sledujte zdraví svého dítěte na cokoli fyzický problém to narušuje její schopnost chodit a plně se účastnit školy.
- Poskytovat pravidelné, výživné, dobře vyvážená jídla. Dítě, které má hlad nebo nedostává právo vitamíny a minerály není pravděpodobné, že bude ve škole motivována.
- Ujistěte se, že vaše dítě dostane dost odpočinek a spánek. Unavené děti se nemohou učit. Dokonce i hodinový nedostatek množství spánku, které dítě dostane, ovlivní jeho výkon následující den. Spánek umožňuje dětem zpracovat události předchozího dne a konsolidovat získané a zapamatované informace. Aby dítě mělo hluboký a klidný spánek, musí jít spát a cítit se bezpečně a milovaný. Vyhněte se konfliktům před spaním.
- Sdělte svému dítěti, že jeho rodina si váží vzdělání. Oslavujte a posilovejte učení. Připomeňte mu, že vzdělání je prioritou rodiny.
[Snadné ubytování pro děti s ADHD: Karta ke stažení zdarma] - Neříkejte svému dítěti, že bude snadné zvýšit jeho motivaci úkol. "No tak, Tome, začněme s prací na mapách." Mělo by to být cinch. “ Tato dobře míněná strategie často selhává. Pokud se mu v úkolu daří dobře, není potěšen, protože úkol byl označen jako „snadný“. Naopak, pokud má potíže s přiřazením, při jednoduchém úkolu selhal. Ať tak či onak, jeho pýcha a sebeúcta nejsou posíleny. Je lepší říct, "Tento úkol je výzvou, ale vím, že to dokážete."
- Pracujte se svým dítětem ve snaze zlepšit jeho organizaci, organizace časua plánování dovedností.
- Oslavte riskování chování. Ochota riskovat je pro úspěch školy a motivaci zásadní.
- Buďte ochotní a schopni vysvětlit učitelům a trenérům vašeho dítěte, že jeho nedostatek motivace může být důsledkem selhání školy, nikoli příčiny.
- Srovnávat vaše dítě nepříznivě svým sourozencům. To staví zášť a hněv, ne motivaci.
- Nezapomeňte na důležitost rodinné tradice a rituály. Děti se cítí dobře a jsou přijímány v domácím prostředí s předvídatelnými a rituálními událostmi, na které se těšíme.
- Opatruj se. Udržujte své zdraví jídlem a cvičením. Mejte podpůrný systém a dopřejte si „luxus“ činností, které doplňují vaši energii a posilují vaši náladu. Poznejte svou vlastní odpověď na úzkost a občas si udělejte povolení k přestávce. Nemůžete trénovat a obhajovat své dítě, pokud jste vyčerpaní a vyčerpaní. Existuje důvod, proč vám letecké společnosti doporučují, abyste si nejprve dali kyslíkovou masku a poté nabídli pomoc ostatním.
- Důsledně demonstrujte, jakou hodnotu si učení učíte, podporováním zásad a postupů školy vašeho dítěte. Vyhněte se kritice učitelů vašeho dítěte. Mluvte pozitivně o svých vlastních školních zážitcích a propagujte myšlenku učení je celoživotní proces.
- Ukažte víře ve své dítě a její schopnost se učit. Ačkoli její akademický výkon může způsobit, že vás znepokojuje, zklamá a zneklidňuje, neovládejte to.
- Vezměte aktivní (ale ne rušivé) zájem o koníčky vašeho dítěte a aktivity.
- Užijte si rodinné aktivity, ve kterých všichni členové rodiny spolupracují na dosažení společného cíle (např. Zahrádkářství, noci v rodinných hrách, komunitní služba).
- Pomozte dětem stanovit realistické cíle za jejich akademická, společenská a atletická vystoupení. Tyto cíle použijte ke sledování a hodnocení jejich pokroku.
Akce Věc
Rodiny, které podporují motivaci studentů, jsou:
- Teplý
- Milující
- Konzistentní
- Podporující
- Přijímám
- Družstevní
- Znepokojený
- Respektující
Rodiny, které odrazují od motivace, jsou:
- Čas
- Chaotický
- Kritický
- Controlling
- Odmítá se
- Rezervovaný
- Strašný
- Nepředvídatelné
Z Průlom v motivaci: 6 tajemství pro zapnutí vyladěného dítěte, Richard Lavoie. Copyright 2007. Přetištěno se svolením Touchstone, otisk Simon & Schuster, Inc.
[Udělejte tento test, pokud si myslíte, že vaše dítě má ADHD]
Aktualizováno 12. února 2020
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.