Všechno na svém „místě“

Každý pokoj potřebuje „Místo“ nebo možná více „Míst“. Každé místo potřebuje určité věci, a pokud se vše nepřevede v chaos a pláč, musíte tyto místa skutečně použít. To jsou tvrdé pravdy. Ale nesmírně zvýší váš zdravý kvocient - zejména pro všechny „objednávkový muppet” ADHD dospělí - když se jich zmocníte.

Místo je konkrétní malá oblast, ve které uchováváte, ukládáte nebo jinak organizujete důležité předměty. Potřebujete místo v každé místnosti, protože lidé s ADHD nebude chodit někam jinam, aby něco získal nebo se vrátil. Udělají to „později“, což znamená „nikdy“, což znamená, že celofán znovu otevíráte zuby.

Musíte být jako stará katolická dáma s růženci, ale pro tyto klíčové položky. Každé místo by mělo obsahovat minimálně:

• dobrý nůžky. Vaše zubní účty jsou již dostatečně vysoké. A ano, v ložnici potřebujete nůžky. Jak jinak odříznete košile značky? Ditto pro dětské pokoje.

• páska. Nikdy nenajdete pásku. Můžete si koupit hromádku pásky a nechat ji zmizet o týden později bez vysvětlení. Tuto pásku už nikdy nenajdete, protože přišly rozzlobené pásky a všechny ukradly.

• pera - ta práce. Nesmíte ponechat nefunkční pera. Na jedno místo potřebujete minimálně tři kotce a po dokončení je musíte vrátit na určené místo. Disciplína a kontrola!

• 8 balení pastelek pokud máte děti. Potom nejsou roztroušeni po celém domě.

• Přílivová hůl (pokud máte děti).

• tvůj telefon, pokud se nepoužívá (to znamená, že byste měli mít přístup k nabíječce telefonu).

Tyto malé úložné caddies od Target používáme k vytvoření místa v každé místnosti. Každá obsahuje nůžky, pásky a pera (no, ta v koupelně nemá pásku). Každé místo také obsahuje položky specifické pro použití v této místnosti. To znamená, že kupujete spoustu dalších věcí. Ale ušetří vám to spoustu lovu a přemýšlíte, kam jste tentokrát něco dali. Skladujte každou z těchto položek ve více místnostech.

• Nůžky na stříhání nehtů. Nebuď opatrný: Připínáš si nehty do postele, do koupelny a do obývacího pokoje. U každého místa uschovejte samostatnou sadu zastřihovačů.

• Dálkové ovladače: dálkové ovladače vždy chodí na místo. Doba.

• Klíče: Kolik náhradních sad klíčů byste měli vlastnit? Několik. Skladujte je na více místech, abyste zabránili zběsilým hovorům na AAA.

• Papírové kapesníky: vždy potřebujete něco, abyste něco vymazali. Ujistěte se, že máte vedle svého místa krabici tkání.

Pak existují určitá místa pro určité položky. V každé místnosti nemusí být jeden, ale ty musí existovat, jinak se zblázníte.

• Hromádky bot: získejte stojan na boty. Rozdělte podle osoby. Často používané boty vždy ukládejte na toto místo, nejlépe u dveří, kde jsou spolu a přístupné. Tím se zabrání migraci bot pod gaučem a navždy ztracení.

• Rack Key: získejte jeden z věšáků na hlavní klíče, který Pinterest krčí. Jistě, je to kýč. Ale pokud tam visíte klíče vždy a navždy, nemusíte volat AAA.

• Pod klíčovým polem uložte své sluneční brýle. Nejste princ a nemusíte je nosit uvnitř.

• První pomoc: Dejte do kapsy pomůcky a neosporiny do každé koupelny a kuchyně. Žádné vyjímky.

Nezapomeňte do auta umístit místo nebo jej přemoci odpadky s rychlým občerstvením. Vždy si tam můžete dát i pytel na odpadky, ale je na co se zeptat. Ve skutečnosti byste měli mít popelnici v každé místnosti v domě a přimět ji, aby ji používaly vaše děti, ale tohle je fantazie, kterou se neodvažuji snít.

Co jiného byste měli zahrnout do svých míst?

Aktualizováno 9. března 2018