Kontextové záležitosti: Jak pracovní prostředí pomáhá zvládat (nebo zhoršovat) symptomy ADHD

February 25, 2020 17:55 | Adhd Novinky A Výzkum
click fraud protection

14. července 2016

Slyšíme to pořád: Nejlepší práce pro dospělého s ADHD je práce, kterou miluje. Vášeň a zájem pohánějí trvalé zaměření, produktivitu a celkové snížení symptomů, podle mnoha ADDitude čtenáři. Nyní je tento neoficiální důkaz podložen novou studií, která zjistí, že příznaky ADHD u dospělých se ve skutečnosti mohou v různých pracovních prostředích drasticky lišit.

Studie, provedené týmem na University of California v Los Angeles, sledovaly 125 mladých dospělých účastnících se dlouhodobého longitudinálního ADHD výzkumu. Vědci provedli rozhovory s každým subjektem o minulých pracovních prostředích - tam, kde to cítili nejúspěšnější, kde se jejich příznaky ADHD zdály nejsilnější a kde byly napadeny většina.

Padesát pět procent respondentů mělo pocit, že se jejich příznaky ADHD v pracovních prostředích snížily vyhovovali jim - zejména ti, kteří byli vysoce energetičtí nebo ze své podstaty náročné, zjistili vědci. Stresové situace na pracovišti „je přinutily věnovat pozornost, překonat jejich sklon k rozptýlení“,

instagram viewer
autoři napsali. Naopak prostředí, která podle všeho zhoršují příznaky ADHD, byla popsána jako nízkoenergetická, nudná nebo příliš závislá na rutině. Vědci uvedli, že toto rozlišení ve skutečnosti pomohlo některým subjektům vyrovnat se s poruchou, protože přisuzovaly problémy svému prostředí - nikoli osobním chybám.

"Věřit, že problém spočíval spíše v jejich prostředí, než jen v sobě, pomohl jednotlivcům zmírnit pocity nedostatečnost: charakterizují ADHD jako rys osobnosti, spíše než poruchu, považovali se spíše za odlišný než vadný," vědci napsali. "Pohled na jejich příznaky jako kontextové posunul konceptualizace ADHD některých jedinců jiným způsobem: Spíše než ji považovali za celkový deficit pozornosti, charakterizovali poruchu jako problém zájmu nebo motivace."

Podle výzkumníků je klíčové, aby nalezení správné práce mohlo samo o sobě sloužit jako forma léčby. „Poskytování alternativních nebo doplňkových nefarmakologických intervencí dospělým pacientům je zvláště důležité v roce 2006 s ohledem na probíhající debatu o účinnosti stimulačních léků, typické léčby první linie u ADHD, “ oni psali.

Aktualizováno 6. dubna 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.