Pan Responsible bere krátký Sabbatical
Dostal jsem text od Laurie, který mě požádal nastavit v mém telefonu noční připomenutí aby Jayden vložil vodu do svého C-PAP stroje před spaním, a z nějakého důvodu mě to nastaví a já se rozhodnu, že si užívám přestávku od života. Nemám zvlášť zkažený nebo vyčerpávající den, ale když otevřím aplikaci kalendáře a posouvám bezpočet připomenutí, myslím, A je to! Jsem hotov!
Máme rušný dům se čtyřmi dětmi školního věku, každý z nich zapsán ve sportu, divadle, sboru, tanci, fandě a dalších. Každé dítě má také alespoň jeden denní lék. Pak jsou tu Laurie a moje léky. Jo, a oba psi jsou na léky. Každou z těchto připomenutí jsem v telefonu nastavil na různé písně, ale nyní přidávám své oblíbené písně k času na domácí úkol, časům na spaní a času na zaplacení vody. Je to druh zabití bzučení.
"Jsem unavený z toho všeho sledovat," řeknu Laurie.
"Uděláte opravdu dobrou práci a udržujete tuto rodinu v pořádku a podle plánu," říká. "Zasloužíš si každou přestávku, kterou dostaneš." Děti dostávají dost starý na to, aby byl zodpovědný a starat se o vlastní firmu. “
Problém: Tato konkrétní přestávka zasáhla mého syna, který má spánkové apnoe. Chodím ho probudit každé ráno a on je slimák. "Proč si oblékneš košili půl hodiny?" Zavolám na něj přes dům.
"Promiň, tati," říká. Nakonec zakopne dolů a začne hledám svůj batoh. Prochází kolem mě a já mám závan 11letého chlapce.
[Zdarma zdroj: Zvyšte výkonné funkce svého teenagera]
"Dal jsi na deodorant?" Ptám se.
Sklouzne mu ramena a zasténání. "Ne, zapomněl jsem." Ale Budu si pamatovat zítra.”
Upřímně věří, že si bude pamatovat zítra, stejně jako upřímně věří, že si bude pamatovat udržujte svůj pokoj čistý, čistit si zuby a každý den přestat nosit stejné tři oblečení.
Přál bych si, abych mohl říct jeho denní grogginess Nakonec mě přivedl k mým smyslům a přiměl mě, abych si uvědomil, že už není dost starý, nebo prostě nebyl připraven nést odpovědnost za udržování kroku se spacím strojem. Ale místo toho mě nakonec napadlo oznámení, které jsem dostal do svého telefonu na následnou schůzku se spánkovou klinikou, Sakra.
Zavolám tedy kliniku a domluvím si schůzku o několik týdnů zpět. Pak jsem každou noc nastavil připomenutí na svém telefonu. Během několika dní si všimneme pozoruhodného zlepšení jeho nálady. Dokonce říká: „Ráno se cítím lépe.“ Začne si pamatovat, že naplní nádržku na vodu, než můj časovač zhasne.
[Nudge, Don't Nag: 9 způsobů, jak motivovat své dítě k dobré práci]
Jednoho rána mě objímá a říká: "Děkuji, že se o mě dobře staráš."
"No, bylo to tehdy, když jsem nebyl na tobě kvůli tvému spacímu stroji."
"To je v pořádku," říká. "Jsem dost starý na to, abych si vzpomněl."
Objímám ho trochu pevněji a utěšuji se, když vím, že i když nemusí být tak zodpovědný jako já, alespoň je trpělivější.
[Staňte se rodičem, který vaše dítě potřebuje]
Aktualizováno 30. srpna 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.