Perfektní kabelka pro ženy ADD
Pokud se vaše kabelka stala chaotickým oděvem - temnou jámou, kde se věci ztratí - sdílím vaši situaci. Udělejte tak asi milion dalších dospělých s nedostatkem pozornosti, kterým chybí organizační dovednosti potřeboval dokončit práci.
Taška přes rameno správného formátu vám může přinést pořádek do vašeho života. Při nákupu nové tašky zvažte tyto čtyři tipy pro ADHD:
1. Nechoď příliš malý.
Mnoho žen si mylně myslí: „Pokud nemám moc místa, nemůžu se sebou moc přenést.“ Dobré myšlení, do určité míry. Pokud nemáte prostor pro všechny své náležitosti, některé předměty se navinují do kapsy na kalhoty - a ztratíte je.
2. Nechoď příliš velký.
Příliš mnoho předmětů (staré bonbóny nebo trikové bonbóny nebo rozbité sklenice) ve velké tašce ztěžuje nalezení nezbytných věcí.
3. Nejezděte s příliš mnoha kapsami.
Jednou jsem udělal tuto chybu. "Jen se podívej na ty kapsy!" Myslel jsem. "Mohu použít jeden pro svůj mobilní telefon, jeden pro klíče ..." Problém? Nevěděl jsem, které předměty jsou v kapsách, a musel jsem hledat to, co jsem hledal.
4. Jděte s tím, co je „v pořádku“.
Hledejte kabelku s kapsou na mobilní telefon a praktickým místem pro uložení nebo připojení klíčů. Měl by pohodlně pojmout vaši peněženku, tašku na make-up a jednu nebo dvě další důležité položky. A je to. Ramenní popruh je dobrý, uvolňuje ruce pro důležité věci, jako je řízení dítěte přes uličku.
Aktualizováno 11. května 2017
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.