Proč „Protože jsem to řekl!“ Jen nefunguje

Rodiče, víme, že neustále hledáte nové způsoby, jak své děti zapojit do poruchy hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD), a máte štěstí. Máme silnou strategii, kterou můžete použít se svým dítětem, která zlepší jeho výkonné dovednosti teď a když je starší. Říká se tomu slovní lešení. Zní to komplikovaně, ale jde o pomoc vašemu dítěti vidět vzory, navázat spojení a čerpat z minulých znalostí při provádění aktivit.

Jak slovní lešení pomáhá tvrdohlavým dětem s ADHD

Místo štěkání „Jen si vezměte lék“, když vaše dítě odmítá, řekněte: „Pokud si neberete lék, váš krk se vrátí. “ Místo toho, abyste řekli: „Netlačte tu tužkou tak tvrdě,“ zkuste: „Pokud příliš tvrdě padnete, tužku rozbijete Vést."

Čím více pomáháte dětem přemýšlet o tom, co dělají a proč, tím větší kapacita se vyvinou v situacích řešení problémů. Výzkum ukazuje, že tříleté děti, jejichž matky poskytují vysvětlení a kladou otázky, mají tendenci se zlepšovat zkušenosti s řešením problému a chování zaměřené na cíl v šestém věku.

Použijte otázky, které pomohou vašemu dítěti pochopit jejich chování

Čím více otázek položíte, tím duševnější spojení vaše dítě vytvoří.

Otázky jako „Proč vás žádám, abyste si před večeří umyli ruce?“ "Co by se stalo, kdybych tě nechal zůstat tak dlouho jako ty." chtěli jste v noci? “ a „Jak si myslíte, že byste si mohli pamatovat, abyste svému učiteli udělili povolení?“ pomozte svému dítěti rozumět důsledky chování.

[Zdarma 2-týdenní průvodce ukončením vzdorného chování]

Vysvětlete, jak se chovají, než je budete disciplinovat

Někdy se spoléháme na přímé příkazy a explicitní pokyny, které zdůrazňují rozdíl výkonu mezi námi a našimi dětmi: „Jen to, co říkám!“ nebo „Protože jsem to řekl!“ Tohle je srozumitelný. Unavujeme se a máme pocit, že nemáme čas přestat a přemýšlet o tom, jak formulovat vysvětlení, které je vhodné pro schopnosti a věk našeho dítěte.

Nezapomeňte však, čím více dítě rozumí dané situaci - příčina a následek, proč něco je důležité, a tak dále - čím více může tyto informace použít k důkladnému posouzení v budoucnost. Je lepší říci: „Pokud necháte kolo venku, bude rezavé, když dnes večer prší,“ než „Vložte kolo do garáže.“

Povzbuzujte je, aby přemýšleli o důsledcích jejich chování

Když dáváte řešení, usuzujte nebo řekněte svému dítěti, co bude příště dělat jinak, zbavujete ho přemýšlení o sobě. Je lepší ho požádat, aby na to přišel. Otázky jako „Co můžete udělat, abyste se dostali z tohoto džemu?“ a „Co byste mohli příště udělat jinak, aby váš přítel nepožádal domů brzy?“ udělá to.

Děti, které chápou, jak určité události vyvolávají určité pocity, s větší pravděpodobností získají kontrolu nad svými emocemi nebo omezit jejich impulsy. Čím více pochopí posloupnost příčin a následků, tím lépe budou schopni naplánovat postup. A když vysvětlíte, proč je něco důležité, je pravděpodobné, že si dítě pamatuje důležité informace, když je potřebuje.

[Vezměte si hluboký dech: Učte děti ovládat emoce]

Dejte svému dítěti vědět, jak chápe, jak se cítí a proč

Dobrými příklady jsou „Jste zklamaní, protože jste se opravdu spoléhali na hraní s Jane, a nyní se to nemůže stát dnes “nebo„ Bojíte se, že zítra uděláte chybu ve své ústní zprávě a že se všichni budou smát vy."

Přizpůsobeno se svolením od Chytrý, ale Rozptýlené (Guilford Press), Peg Dawson a Richard Guare, Ph. D., autorská práva 2009.

Aktualizováno 24. května 2018