Sweepstakes: Vyhrajte 3 e-knihy ADDitude

Mým dvěma synům byla diagnostikována ADHD ve věku 6 let. Také provedli IQ test, aby se ujistili, že to byl ADHD, nebo jestli se prostě nudili tím, co se ve škole vyučuje. Oba skončili s ADHD a navíc měli extrémně vysoké IQ. Říkají tomu dvojitý nadaný plus dvojitý dvojitý dárek, protože mám 2, lol. Když jsem si vzpomněl, byl jsem z nich tak znepokojený, že jsem si nikdy nemyslel, že bych to mohl mít také.

Můj okamžik skutečně přišel, když mým klukům bylo kolem 10 let. Stále jsem viděl reklamu o ADD pro dospělé ao tom, jaké jsou příznaky. Vzal jsem jeden z testů na jednom z webových stránek, a nízké a hle, mé výsledky se vrátily, že jsem měl ADD. Brzy poté jsem šel navštívit svého lékaře a odpověděl na otázky, které mi daly diagnózu ADD. Stále pracuji na věcech, abych se pokusil dostat můj život a moji chlapci žili pod kontrolou, ale vím, že je to každodenní věc.

Moje žena diagnostikovala, léčila a řídila ADD za posledních ~ 30 let a říkala mi už téměř deset let, že ve mně viděla klasické příznaky… ano po několika letech, kdy jsem se k tomu nedostal, jsem konečně viděl doktora, pak psychiatra, rozhovory, kognitivní baterie atd. a jo, co jsme potvrdili podezřelé. :]

Stále však pracujeme na aspektech správy - proto se zaregistrujte k zasílání zpravodajů ADDitude!

A co Kanaďané? Můžeme hrát také vyhrát?

Můj aha moment? Jsem v tom stále. Šokováno. Když jsem se dozvěděl více, vyšel ze šoku. Truchlící ztráty, čas strávený utrpením, navždy smíchem za to, že je nemotorný, pozdě, zapomnětlivý, po celé mapě atd.…. Potěšeně najdete tento web a dozvíte se více. Děkuji!! Tuto představu jsem za posledních 20+ přinesl několika profesionálům, kteří tuto představu „odložili“. Mezitím jsem bojoval s dalšími životními otázkami: adopce, sexuální zneužívání v rodině, nefunkční vojenská rodina, spousta argumentů mezi staršími bratry, depresivní matkou, přestěhovali jsme se a přestěhovali se poté, co můj táta odešel z Síly. Ukončil jsem střední školu v gr. 10, bojující, nefunkční rodinné záležitosti pokračují…. Stopoval jsem po Kanadě se svým přítelem, kterého jsem se později oženil, rozvedl… (jo, následovaly další 2 špatné vztahy), prošel univerzitou, pracoval dvakrát těžší v kruzích…. ugh Diagnostikováno v 58 letech (minulé léto) po celý život, no, ADHD bojuje…. přecitlivělý někdo? nechal tento komentář 2x… hodně změn chování / aplikace a přijetí dopředu. Díky, že jsi tady !!

Můj „ahh“ okamžik přišel během mého prvního ročníku mého syna - odvážil jsem se příteli o tom, jak můj chlapec dokázal udělat matematiku 4. stupně a číst / rozumět / užívat si 5. knihy kapitol úrovně, když se cítil, jako by to bylo, ale byl by rozptýlen a nemohl by následovat jednoduché dvoufázové směry (nechat psa ven a dát mu jeho oběd). Často by ani nedokončil první krok, než by ho rozptýlil NIC! Byl jsem tak frustrovaný a na mém rozumu.
Zeptala se mě, jestli jsem přemýšlel o tom, aby ho nechal vyhodnotit na ADHD; vysvětlila, že její nejstarší, pak na střední škole, byl 2E (dvakrát výjimečný) a byl obojí ADHD & Gifted - moje příběhy si ji pamatovaly Dny před léčbou se svým synem a připomněly mi, že inteligence byla zcela oddělená od částí / chemikálií v mozku, na které se vztahují ADHD.
Netřeba dodávat, že jsem psychologický major, měl jsem více „duh“ momentu než „ahhh“ moment, ale nechal jsem ho, aby byl hodnoceno předním psychologem ADHD do 3 týdnů (musí milovat čekání na doporučení o pojištění): závažné ADD a výjimečně nadaný. Doktor mi řekl: „S tímto mladým mužem jste na drsné, divoké a nádherné jízdě. ”
Rok a půl, vícenásobné med změny, terapie, dietní změny, doplňky Omega 3 a hodně čtení mnou, manželem a synem, věci stále nejsou ideální, ale dělá úžasně dobře. Má plán 504 a nadaný, aby mu pomohl soustředit se a udržet ho ve škole. Máme doma techniky (a časovače všude). Přepracovali jsme taktiku disciplíny i očekávání. Pravidelně si povídám se svým přítelem a můj syn si vzal svého syna jako mentorka.

VŽDY kdybych byl neorganizovaný (nebo trávil každý bdělý okamžik obsedantně udržováním dokonale efektivní / bezvadně organizované části můj život), sociálně trapné, emocionální a nepřítomné: vždycky jsem však tyto „vtípky“ připisoval introvertní a úzkostné osobnosti. Jako dítě jsem byl neuvěřitelně plachý a stažený a vždy jsem získal akademické hodnosti a behaviorálně) ve škole - Docela opak toho, co jsem se naučil dítě s ADHD byl.

Když jsem dosáhl dospělosti, skutečnost, že jsem nemohl vést rozhovor s jinou osobou, aniž bych musel o ně žádat opakování věcí (i těch nejzákladnějších / důležitých částí zprávy) znovu a znovu začalo vybírat svou daň vztahy. Moje plány do budoucna byly také roztříštěné, protože jsem neustále měnil své zájmy a cíle se všemi prchavými emocemi připoutanost k myšlence nebo s konečnou reakcí kolena na to, co by většina považovala za drobný až střední pokles cesta.

Můj „A-ha!“ moment přišel v důsledku mého zjištění, že pracuji se studenty EBD na základní škole pro život (dost dobře platící koncert pro trojnásobný absolvent školy, který se snaží najít způsob, jak splatit všechny ty studentské půjčky !!). Téměř každý student, se kterým pracuji, má diagnostiku ADHD a rychle jsem si uvědomil, že důvod, proč bych mohl připojit se a vztahovat se k těmto dětem tak snadno bylo, protože naše mozky pracovaly tak podobně - odlišně od většina. Okamžitě a úplně jsem pochopil jejich potřebu učit se svým vlastním způsobem a svým vlastním tempem. Fidgeting a hlučné, které je dělají „rušivými“ pro ostatní, mě jen dále obtěžují - úzkost, která doprovází jejich chování, je téměř hmatatelný pro mě a já jsem potěšením pro ty trapné, emocionální „chyby“, protože jsem se s jejich frustrací vcítil s nepochopením, souzen a vybral.

V prostředí, kde struktura nezbytnosti, zaměření a organizace vládnou nejvyšší, učitelé, kteří téměř tyto přirozené schopnosti se vždy snaží pochopit, jak získat studenta mimo úkol povést se. Čím více jsem zkoumal ADHD a narušené výkonné funkce mozku ADHD, tím více jsem pochopil své boje v životě. Po mnoha autotestech a několika schůzkách u doktorů později pracuji na zdokonalování svého vlastního života a života dětí, kterým je mi ctí pomáhat učit. Jsem vděčný za každý den, že jsem byl schopen konečně přijmout a přijmout svou „divnou naturálnost“ a snažit se každý den vštípit to sebevědomí v ostatní, takže snad nebudou muset strávit desetiletí bojováním bitvy se svými vlastními mozky, kterým nikdy nemohou doufat vyhrát. "To je pro tebe těžké, a to je v pořádku." Je to pro mě těžké. Najdeme způsob, jak to udělat - najít různé způsoby, jak vyřešit problém, je to, co mozky, jako je ten náš, jsou přece jen dobré! “

Jako 31 let jsem konečně dělal všechno v pořádku. Strávil jsem 20 let propuštěním z chromé práce po chromé práci z obvyklých důvodů. Byl to pokaždé šok. Byl jsem nezdravý, depresivní a selhal.

Opravil jsem svůj život tím, že jsem přestal kouřit, začal si vařit svá vlastní jídla, pak běžel (Couch na 5K), pak jsem chodil na pěší turistiku, ztratil jsem v tomto procesu 80 liber a přemýšlel jsem jasněji, než jsem měl v letech. Znovu jsem se začal cítit jako své nejlepší já. Nastavil jsem nemožnou ambici najít technickou práci, která by mi zaplatila, abych se přestěhovala do lepšího města. Jeden jsem našel v webhostingové společnosti, přihlásil se, dostal pracovní nabídku. Konečně můžu vést dospělý život! (A dostaňte zaplaceno jako jeden!).

Letěl jsem do města, našel místo, dostal auto, začal pracovat a okamžitě začal padat do tváře mezi svými vrstevníky. Moji vrstevníci, kteří byli většinou na základní úrovni, jako jsem já, s výjimkou, že byli většinou o deset let mladší než já, mnohem méně dobře zaoblení a schopní a často méně inteligentní! Nerozuměl jsem, jak jsem je neustále učil, jak dělat svou práci a jak je plnit z pohledu zákazníka, a přesto mohli snadno dosáhnout kvóty na lístky a já jsem se snažil. Vyřešil jsem každý problém, na kterém jsem pracoval pro zákazníky. Prostě jsem nemohl vyřešit 6-8 problémů za hodinu, protože jsem se hyperfokusoval, staral jsem se a odmítl se snížit na zasílání chromých odpovědí zákazníkovi, aby je odfoukli kecy, aniž by to vyřešilo nebo dokonce porozumělo problém. Jako někdo, kdo byl vývojářem a sysadminem a měl kromě mých pracujících na volné noze i své vlastní projekty, jsem měl mnohem větší přehled o zákazník a jeho aplikace než tyto děti, které byly v podstatě Linuxovými uživateli energie, nikoli tvůrci a neodpovídaly za nic jiného než jejich homebrew rig. Byl jsem zodpovědný za podnikání a živobytí ostatních lidí!

Byl jsem zoufalý a začal jsem číst cokoli a všechno, a když jsem začal číst o ADHD, poznal jsem se! Uvědomil jsem si, že ADHD není něco jen pro děti poskakované na cukr, a že jsem velmi potřeboval pomoc.

Moje pojišťovna mě poslala k poradci, který chtěl mluvit o mém zneužívání v dětství. Byl jsem jako "kdo dává zatraceně ?!" Tyto věci už jsem zpracoval! Už je to 22 let! Snažím se získat pomoc s mou pozorností a výkonnou funkcí TEĎ! Budu vyhozen z mé první skutečné práce, že nebudu schopen pracovat tak rychle jako moji junioři, i když vím, že jsem víc než dost dobrý a dost chytrý a ignoruješ můj současnost a budoucnost, abys mě vtáhl na nudnou cestu dětství. A nemůžete nic předepsat a nemůžete mi poskytnout informace, protože trávíte většinu času léčení deprese, úzkosti, bulimie, vztahů, kleptománie a všeho jiného pod sluncem. Jste všeobecné kladivo a já jsem velmi specifický šroub. Jste strážcem HMO a snažíte se mě zastavit, protože mě raději utratí 60 USD, když mě posílají za tebou (z toho zaplatím polovinu co-pay) než za psychiatra. Ale vy se ani nepokoušíte mi pomoci s mým chaotickým domem a životem a desetiletí palby a přerušených vztahů a zastavení kariéry. Chcete, abych mluvil o tom, jak jsem se cítil, když mě zasáhl můj táta.

Po druhé návštěvě jsem přestal chodit a našel jsem specialistu na ADHD, který viděl pouze dospělé pacienty s ADHD. Byla pediatrem právě v době, kdy se ADHD začala diagnostikovat, a všimla si, že její pacienti stárli ze systému a systém jim řekl: „Museli jste z toho vyrostli, dospělí ne ADHD “. Ukázala, že děti jsou již pokryty. Někdo by pro ně měl být, když vyrostou, spontánně se nedostane do remise a podpůrná struktura rodiče / učitelé / známky zmizí a jsou to jen dospělí, kteří se nedaří prosperovat, zůstávají pozadu a získávají problémy se zneužíváním návykových látek a stopu slzy a trosky. Rozhodla se specializovat na dospělé.

Za návštěvu jsem zaplatil $ 240 - 300 $ za rozhovor s tou správnou osobou. Někdo, kdo tráví, nejen celý svůj pracovní den, mluvil s lidmi s mým problémem - ale někdo, kdo si z toho udělal celou * kariéru *. Opravdu jsem si to nemohl dovolit, ale viděl jsem ji každý měsíc, protože jsem si nemohl dovolit dovolit si to dovolit. Měl jsem takový hlad po znalostech, že jsem odolal rychlému zúžení až na 15minutové relace psaní receptů. Byl jsem zbrusu nový v celé této věci a chtěl jsem její čas. Pracovala se mnou na lécích, radách a vhledech, až jsem se konečně mohla cítit, jako bych znovu mohla chodit mezi lidskými bytostmi. A protože jsem zvědavý, všudypřítomný, začal jsem jí vyprávět o nástrojích a nápadech, se kterými jsem se setkal a vyzkoušel, a pak začala mluvit o svých dalších pacientech, když s ní mluvili o podobných problémech těžit. Bylo to tak skvělé! Stále je to nejlepší scvrknutí, jaké jsem kdy měl. A nikdy jsem nepřestal ignorovat své zdravotní pojištění a platil z kapsy za nejlepší radu, kterou jsem mohl najít. Protože příště jsem se přestěhoval do nového státu, dal jsem mu další pokus se svou novou pojišťovnou a jo. Byli více znepokojeni poruchami nálady a zneužíváním návykových látek a minimalizovali jejich expozici těmto podivným dospělým lidem s ADHD. Jistě, když se přestěhuji do nového stavu, chci tam promarnit prvních šest měsíců, když jsem viděl strážného, ​​než konečně získám povolení vidět někoho, kdo mi pomůže. Proč by mi vadil celý můj život? je to pro ně levnější než se mnou zacházet, a možná, když mi laskavě pomohou zničit můj život, můžu získat pěkný porucha zneužívání návykových látek, která se dokáže vypořádat s tou, kterou dokážou léčit pouze pamphlety o pití a prstech vrtět.

Nemusel jsem být pokousán třikrát, abych přestal dávat svoji pohodu do rukou beancounterů.

Málokterý z mých pozdějších smršťování v jiných městech dokázal měřit až do mého prvního smršťovacího standardu, takže jsem nyní v pohodě s rychle zužující se na krátké 15minutové návštěvy, aby mi napsal tři měsíce předpisů, kdykoli se přestěhuju a dostanu nový zmenšit se. Už léta jsem na správných lécích, můj spánek je pod kontrolou, sleduji svou chuť k jídlu a náladu a už víc nepotřebuji zvláštní pozornost. Pořád jsem zvědavý, jestli by se mi vůbec někdy nelíbilo, kdybych se této první pojišťovny poslouchal.

Ve své snaze opravit svůj život jsem dělal vše v pořádku a nestačilo mi to napravit. Jím zdravé jídlo, cvičím, nepiju, ne kouřím, dobře spím, starám se o své tělo a mysl a emoce, brát rybí olej a vitamín D a nootropické doplňky a hrubá pravda je, že mi nestačilo dostat se do cíle řádek. Četl jsem knihy o dospělých ADHD a mechanismech zvládání a všechno jsem vyzkoušel. Zkoušel jsem víkendové medikační prázdniny se svými novými dovednostmi. Rychle jsem se dozvěděl, že víkendová dovolená je pro mě vždy ztraceným víkendem, a vůbec jsem se necítila jako dovolená. Připadalo mi to jako návrat na druhou zápornou. Obvykle mě to posunulo o více než víkendový čas, aby se můj život vrátil na průměr. Protože v pondělí musím začít opravovat nepořádek, který jsem vytvořil z mých léků o víkendu, ale také se musím vrátit do práce a držet krok, a je toho příliš!

Nechtěl jsem, abych se dožil celoživotní závislosti na kontrolované látce a celoživotního zvyku drahých psychiatrických návštěv. Dokonce i ty 15minutové schůzky na formální recepty, každé každé tři měsíce, přidávají s mým současným psychiatrem až 360 dolarů ročně. Plakala jsem, když mi moje první smršťování dalo svou první diagnózu. Opravdu jsem doufal, že se mýlím. Cítil jsem se, jako by mi diagnostikovala rakovinu. Nyní? Je mi to jedno. Stojí za to jen být schopen dělat věci bez utrpení. Jako kontrola tlaku v pneumatikách, nebo jen úklid kolem domu, když si všimnu, že je špinavý, nebo prostě funguje jako lidská bytost, která nebyla vlky vychována. Nemusím se nutit, aby dělal věci, jen jsem je dělal. Přál bych si, aby na to přišli, když jsem byl mnohem mladší a nemusel jsem zbytečně ztrácet dvě desetiletí mého života. Nikdy se nevrátím!

Dozvěděl jsem se, že jeden z mých spolužáků měl ADHD; vůbec nevyhovoval mému předsudku, což mě vedlo k tomu, abych se vzdělával. Začal jsem Driven to Distraction od Dr. Hallowella, a jakmile jsem začal číst, uvědomil jsem si, že oba moji synové a já mám ADHD. Současně jsem cítil úlevu, abych konečně dostal odpověď, a zoufal jsem, že to zjistím tak pozdě. Musel jsem se naučit odpouštět, ale celkově bylo osvobozující rozumět sobě samému, dokázat předvídat nástrahy a dokonce si užívat požitky, jako by se nikdy nenudil.