Tajemství úspěchu pro sportovce ADHD

Děti s ADHD těží z ubytování v tělocvičně a na hřišti, stejně jako ve třídě. Ale jak se vám dostane váš nadějný sportovec pomoc, kterou si zaslouží? Ujistěte se, že trenér chápe, že ADHD je „skutečná“ neurologická porucha, a skutečnost, že dítě jedná, nemusí nutně znamenat, že je neúctivý nebo má špatný přístup.

Řekněte koučovi, jaké situace jsou pro vaše dítě náročné, a navrhněte způsoby, jak pomoci. Operativní slovo je „navrhnout“. Pokud se chováte jako diktátor nebo stěžovatel, je nepravděpodobné, že by trenér byl vnímavý.

Je někdy těžké upoutat pozornost vašeho dítěte? Navrhněte koučovi, aby navázal oční kontakt s vaším dítětem dříve, než promluví. Povzbuďte ho, aby používal jednoduché jednokrokové pokyny a zeptal se vašeho dítěte: „Co jste mě slyšeli říct?“ abyste se ujistili, že instrukce je pochopena.

Má vaše dítě někdy potíže porozumět (nebo dbát) mluvených pokynů? Požádejte kouče, aby předváděl spíše než vysvětlil. Užitečné mohou být také fotografie, videa a psané diagramy. Požádejte kouče, aby se zaměřil spíše na to, co by vaše dítě mělo dělat v praxi nebo ve hře, než na to, čemu by se měl vyhnout.

Když „koučujete kouče“, přemýšlejte o tom, co můžete udělat, abyste pomohli. Berete své dítě na hry a praktiky? Nezapomeňte dorazit včas. Má vaše dítě potíže si vzpomenout, že si vezme celou uniformu a veškeré vybavení? Určete jedno místo ve vašem domě pro sportovní potřeby; výstroj by měla být vždy na tom místě, v myčce nebo s dítětem při hře nebo tréninku.

Nakonec se ujistěte, že vaše dítě sezónu dokončí. Lidé s ADHD mají tendenci se pohybovat, pokud jsou věci příliš tvrdé nebo příliš rutinní. Stick-to-itiveness je dovednost, která bude sloužit vašemu dítěti po celý jeho život.

Aktualizováno 5. dubna 2017