ADHD, závislost a střízlivost: konečně čas na léčbu

February 17, 2020 00:50 | Hostující Blogy
click fraud protection

Za chvíli jsem nepsal. Byl jsem rozptýlen. Velké překvapení. Vlastně jsem ignoroval své ADHD a jak jste možná uhodli, zjistil jsem, že to neznamená, že to zmizí. Nedávno jsem se však setkal s lékařem a jsem diskuse o možnostech léčby. Jsem nadšený a optimistický, že se pohybuji tímto směrem. Stalo se pár věcí, které mi pomohly dostat se k tomuto bodu.

Nejprve jsem nedávno obdržel dvouletou minci od společnosti Alcoholics Anonymous. Jsem vděčný AA a mé vyšší moci, že jsem drogy ani alkohol nepoužíval dva roky. Díky období trvalé střízlivosti mi dělá větší pohodlí při užívání léků na můj ADHD. Dlouho jsem hovořil se svým odborným poradcem pro závislost o tom, jak léky mohou fungovat střízlivě. Dozvěděl jsem se, že existují nestimulační léky, které mohou pomoci. A i když jsou stimulanty nejlepším postupem, mohu úzce spolupracovat se svým lékařem, abych byl moudře ohledně léků. Myslím, že důležitým bodem je to Neměl bych dostat bzučák ze všech léků.

Za druhé, přestal jsem kouřit. Poté, co jsem se vzdal alkoholu a nějakého dalšího riskantního chování stimulujícího adrenalin, kouření bylo něco, na co jsem se opřel, abych zmírnil nudu dne. To, že v práci nemohl vystoupit ven, bylo těžké. Přinutilo mě to čelit neklidnému, nepohodlnému pocitu, který jsem vždy raději přikryl. Když jsem přestal, nudil jsem se a chtěl hledat nějaký náraz. To mě přimělo uvědomit si, jak špatně jsem se vlastně po celou dobu posadil, abych se soustředil na úkol, který je po ruce.

instagram viewer

Zatřetí, můj osmiletý syn má schůzku, která má být vyhodnocena pro ADHD. Je hodně jako já. Mohu jen doufat a modlit se, že má snadnější čas věcí, než jsem měl. Domnívám se, že by mu to pomohlo vědět, zatímco ADHD může být něco, co musíme „léčit“ minimalizujeme některé negativní dovednosti zvládnutí jinak bychom se vyvinuli, není sám a je to dobrý kluk. Prohodil jsem mnoho stezek, které doufám, že můj syn nebude následovat. Přinejmenším, co jsem mohl udělat, bylo vést cestu při jednání s ADHD pozitivním způsobem.

Když se znovu soustředím na svůj ADHD, těším se na pravidelnější blogování. Pomáhá mi to a doufám, že se někteří z vás mohou vztahovat.

Aktualizováno 28. března 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.