Úvod do Tonie Ansah, autor knihy „Living with Adult ADHD“

Já jsem Antoinetta (Tonie) Ansah a budu psát Bydlení s dospělou ADHD. Přijímám, že jsem měl porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) nepřišel snadno, protože jsem nenáviděl stigma duševních chorob připojeno k tomu. Moje rodina nerozuměla duševním poruchám a také nevypadám jako stereotypní chaotický chlapec - takže jsem roky mlčky bojoval.

Tonie Ansah je diagnostikována s ADHD po depresi

Ve 23 letech mi byla diagnostikována ADHD, pouhých 10 let poté, co byla diagnostikována deprese. Chtěl jsem být normální tak špatně a ne s někým ADHD a deprese. A nesnášel jsem, že jsem jako jediný v mé rodině „takhle.“ Abych dokázal, že se mnou nic není, přestal bych brát léky jednou jsem se na to znovu cítil dobře.

"Podívej, je to všechno v tvé hlavě," slyšel jsem znovu a znovu.

Až na to, že to nebylo „všechno v mé hlavě“.

Mnoho běžných příznaků ignorovaných během mého dětství se přeneslo do dospělosti. Jsem chaotický, neuspokojený, zapomnětlivý a pozdě na všechno. Mám v úmyslu splnit úkoly, ale často postrádám stimulaci potřebnou k tomu, abychom ji mohli sledovat. Abych věci ještě více komplikoval, když se dostanu depresí, stáhnu se od všech a od všeho - neúmyslně bolí lidi, na kterých mi záleží.

Kde Tonie Ansah dnes žije s dospělou ADHD

Přál bych si, abych vám mohl říct, že jsem na druhé straně této nepořádku, a rád bych řekl, že jsem našel tu věc, která pro mě funguje, ale zatím nejsem hrdinou tohoto příběhu. Stále se to píše. Stále se učím, jak se vypořádat a přijmout, že můj mozek je jiný. Stále se učím být laskavý k sobě a stále se pro mě snažím najít nejvhodnější léčbu. Jak těžké to bylo žít s duševními poruchami, je to pro mě nadání schopnost být empatický a spojit se s ostatními za povrchovou úrovní, což doufám, že tady udělám.

Další informace o mně v tomto videu:

Na HealthyPlace budu psát o životě s ADHD z různých úhlů, například při rodičovství, jeho účincích na řízení času, triumfech a nástrahách. Díky mé vlastní průhlednosti doufám, že se budete smát, usmívat se, učit se něco nového nebo rozvíjet soucit pro sebe nebo dokonce pro někoho blízkého, kdo žije s ADHD.