Alkohol se vyhýbá depresi

February 11, 2020 19:58 | Různé
click fraud protection
Pomáhá snížení pití alkoholu nebo úplné zastavení deprese? Přečtěte si více.

Pomáhá snížení pití alkoholu nebo úplné zastavení deprese? Je to smíšená taška. Přečtěte si více.

Co je to?

Alkohol (chemický název ethylalkohol nebo ethanol) je kapalina vyrobená z cukrů působením kvasinek. Výrobky mohou být opity v původní podobě (například pivo a víno) nebo po posílení (například sherry, port a lihoviny). Vyhýbání se alkoholu zahrnuje snížení nebo zastavení pití.

Jak to funguje?

Silní pijáci, a zejména lidé závislí na alkoholu, trpí depresí s větší pravděpodobností. Existují dva hlavní způsoby, jak může vysekávání alkoholu pomoci s depresí:

  • Předpokládá se, že silné pití může vést přímo k depresi, a proto vysekávání alkoholu tento účinek zvrátí.
  • Může pomoci zmírněním problémů způsobených pitím, jako jsou problémy s penězi, problémy v práci a problémy se vztahem.

Je to efektivní?

Studie alkoholiků ukazují, že často trpí depresí a že jejich deprese se rychle zlepšuje, když přestanou pít. Tyto studie jsou však založeny spíše na lidech, kteří jsou léčeni kvůli závažným problémům s pitím, než na osobách, které jsou vybrány, protože jsou depresivní. Jejich krátkodobá zlepšení nemusí také trvat, protože mnoho alkoholiků opět pije. Neexistuje žádný důkaz, že vyříznutí alkoholu pomáhá zvýšit náladu u lidí, kteří nemají problémy s pitím.

instagram viewer

Existují nějaké nevýhody?

Vzdání se alkoholu může vyvolat abstinenční účinky. Pití alkoholu také pomáhá chránit před srdečními chorobami. Obecně však existuje mnoho výhod pro fyzické zdraví tím, že se vzdají těžkého pití.

Kde to máte?

Lidé mohou omezit pití bez vnější pomoci, ale jsou zde také služby a organizace. Viz část Poradenství v oblasti drog a alkoholu na Zlatých stránkách. Lidé s dlouhodobými problémy s pitím a každý, kdo je závislý na alkoholu, pravděpodobně potřebují odbornou pomoc.

Doporučení

Vyhýbání se alkoholu může být užitečné pro lidi, kteří mají problémy s pitím. Neexistují však důkazy o tom, zda je užitečné pro většinu lidí trpících depresí.

Klíčové reference

Brown SA, Schuckit, MA. Změny deprese u abstinujících alkoholiků. Journal of Studies on Alcohol 1988; 49: 412-417.

Davidson KM. Diagnóza deprese v závislosti na alkoholu: změny v prevalenci se stavem pití. British Journal of Psychiatry 1995; 166: 199-204.

Merikangas KR, Gelernter CS. Komorbidita pro alkoholismus a depresi. Psychiatrické kliniky Severní Ameriky 1990; 13: 613-632.

Vaillaint GE. Je alkoholismus častěji příčinou nebo důsledkem deprese? Harvardova recenze psychiatrie 1993; 1: 94-99.

zpět k: Alternativní léčba deprese