Moje roční bipolární kontrola

February 11, 2020 19:43 | Cristina Blatník
click fraud protection

Výročí absolvování mého otce je téměř tady. Přestal jsem uvažovat o tom, jaký byl můj život minulý rok. Šel jsem do hluboká deprese to trvalo od září do února. Měl jsem krátký život hypomanická epizoda, také. Řekl bych, že si přeji, aby byl můj rok lepší, ale mohl to být horší.

kontrola

Myslím, že můj otec by byl hrdý na to, že mě jeho smrt neposlala do nemocnice.

Byly týdny, kdy jsem si přál, abych se dal do deprese a udělal to. V některých ohledech by bylo snazší to nezajímat. Ale měl jsem rodinu, která se na mě spoléhala, že jsem spolehlivá maminka, a nemohla jsem je pustit. Bez ohledu na to, jak moc jsem zmeškal svého otce, nemohl jsem se vzdát své duševní choroby. To by nechtěl.

Nyní, téměř o rok později, mohu s jistotou říci, že se zlepšuji.

Můj bipolární epizody se zlepšují. Deprese byla doozy, ale nemyslím si, že bych to všechno mohl přičíst mé bipolární nemoci. Ztráta rodiče není snadný úkol a muselo to opustit. Můj hypomanická epizoda bylo krátké a pozdě. Po zbytek sezóny neočekávám další zážitek. Je to příliš blízko k mému depresi.

instagram viewer

Zažíváte deprese a manické epizody jednou ročně?

Měl jsem je několikrát v roce. míval jsem smíšené bipolární epizody (deprese i mánie současně). Cítil jsem se tak oříškově, že si myslím, že to jen podnítilo oheň. Teď, když se hodně uklidnili, si myslím, že se mé obavy mohou také uklidnit. Od té doby jsem byl diagnostikována s bipolární poruchou„Měl jsem obrovský strach, že budu hospitalizován a oni prostě vyhodí klíč. Ten strach mě nechal běžet o pomoc, abych se ujistil, že na té cestě neskončím. Dalo by se říci, že to byla motivace, kterou jsem potřeboval, abych svůj život vrátil na cestu.

Můj život byl jednou naplněn drogy a alkohol. Během manických časů jsem je zneužíval. Teď bych mohl mít příležitostnou sklenku vína, ale nedochází k žádnému zneužívání. Rozhodl jsem se, že můj život by byl lépe stráven, kdybych využil veškerou tu energii k lepšímu pocitu. Jsem rád, že se moje hra vyplatila.