Diabetes a iracionální chování, mentální zmatek
Dva málo známé, ale běžné účinky diabetu jsou iracionální chování a mentální zmatek. Cukrovka ovlivňuje nejen fyzické a duševní zdraví, ale také zdraví chování. Důvody jsou hormonální inzulin a hladiny glukózy nebo cukru v krvi. Glukóza pohání mozek a je silou celého jeho fungování. V obou diabetes typu 1 a typu 2, tělo nemůže regulovat hladiny glukózy, takže glukóza může stoupat příliš vysoko nebo klesat příliš nízko. Diabetes a iracionální chování a duševní zmatenost patří mezi nebezpečné důsledky kolísání cukru v krvi.
Cukrovka a iracionální chování, duševní zmatek: Jaké jsou
U diabetu dochází k iracionálnímu chování, protože příliš vysoké hladiny glukózy (hyperglykémie) nebo zejména příliš nízké (hypoglykémie) brání sebekontrolě. Když lidé postrádají normální úroveň sebeovládání, často:
- jsou impulzivní
- ignorovat dlouhodobé důsledky jejich jednání
- snadno se vzdát pokušení
- činit špatná rozhodnutí, i když si jsou vědomi různých možností
Iracionální chování při diabetu může snížit kvalitu života, pokud k němu dochází často nebo ovlivňuje hlavní oblasti života, jako jsou vztahy a práce. Duševní zmatek má také potenciál negativně ovlivnit něčí život. Záchvaty zmatku, pokud jsou závažné nebo dlouhodobé, mohou omezit životní styl a takové věci, jako je svoboda pohybu a schopnost pracovat.
Mezi příznaky mentálního zmatení diabetu patří:
- zapomnění, včetně zapomnění toho, co děláte, když to děláte
- pocit mozková mlha
- ztrácí důležité objekty
- obtížnost soustředění
- zmatek
- dlouhé pauzy během řeči, jako byste ztratili myšlenkový směr
- pocit, že nemůžete myslet
- dezorientace
- náhlé rozrušení ("Diabetický vztek: Může diabetes způsobovat agresivní chování?")
- potíže s běžnými úkoly
- nesoudržná řeč
Diabetes a iracionální chování, stejně jako mentální zmatek, mají specifické příčiny související s hladinou cukru v krvi a inzulínu. Znát jejich příčinu vám může pomoci pochopit, co se děje, když vy nebo váš milovaný člověk zažijete toto chování a emoce, a také vám to pomůže zvládnout.
Příčiny cukrovky a iracionálního chování, duševní zmatenost
Když někdo bez cukrovky jí sacharidy, jsou sacharidy tráveny a přeměněny na glukózu, cukr, který dodává celé tělo a mozkovou energii. Glukóza opouští zažívací systém a vstupuje do krevního oběhu, aby se dostala do tělních buněk. Glukóza se nemůže dostat do buněk sama o sobě. To je místo, kde inzulín přichází na obrázek. Orgán zvaný pankreas vytváří a uvolňuje inzulín k odblokování buněk a uvolnění glukózy.
U diabetu je tento proces nepříjemný. Diabetes typu 1 je onemocnění, při kterém imunitní systém útočí na slinivku břišní, takže nemůže vytvářet inzulín. v Diabetes typu 2, tělo může vyrobit inzulín, ale buď to nestačí nebo nedokáže jeho inzulín efektivně využívat. V obou případech zůstává glukóza spíše v krevním řečišti, než vstoupí do buněk těla jako palivo; v důsledku toho hladina cukru v krvi stoupá příliš vysoko a způsobuje problémy.
Léčba diabetu zahrnuje ruční regulaci inzulínu a krevního cukru. To je obtížné a někdy se hladiny cukru v krvi stávají mimo centrum. Pokud jsou příliš vysoké (nad 140 mg / dl), příliš nízké (pod 70 mg / dl) nebo zůstávají v normálním rozmezí, houpat se nahoru a dolů, hladiny cukru v krvi nejsou tam, kde musí být, aby mozek fungoval správně. Výsledkem může být iracionální chování a mentální zmatek.
Tyto faktory přispívají k rozvoji hyperglykémie, hypoglykémie a nestabilních hrotů a poklesů:
- Užívání příliš mnoho léků na cukrovku, zejména inzulínu
- Jíst příliš málo
- Čekání mezi občerstvením nebo jídlem příliš dlouho
- Příliš málo cvičení
- Příliš mnoho cvičení
- Konzumace alkoholu
- Nedostatek spánku
Jakmile znáte příčiny iracionálního chování a mentálního zmatku, které mohou doprovázet diabetes, můžete použít vaše znalosti o prevenci a léčbě těchto závažných účinků hyperglykémie, hypoglykémie a glukózy výkyvy.
Léčba cukrovky a duševního zmatku, iracionální chování
Stejně jako u jiných účinků diabetu je prevence primárním způsobem řízení behaviorálních účinků diabetu. Podle plánu stanoveného lékařem a v ideálním případě je tým péče o diabetes důležitý. Pravidelné sledování hladiny cukru v krvi, správná výživa, cvičení, udržování zdravé váhy a zvládání stresu jsou rozhodující pro kontrolu hladiny cukru v krvi. To má zase pozitivní účinek na mozek.
Tím, že si uvědomujete příznaky mentálního zmatku a iracionálního chování, můžete chytit problém s glukózou dříve, než se vymkne z rukou. Tím, že zůstanete na vrcholu léčby a správy cukrovky, můžete snížit negativní účinky cukrovky na mozek a chování.
odkazy na článek