Alternativní léčebná strategie pro Alzheimerovu chorobu
Pohled na doplňkové léčby Alzheimerovy choroby. Výživové doplňky, bylinné medicíny pro Alzheimerovu a Alzheimerovu stravu.
Někteří lidé s Alzheimerovou chorobou používají alternativní léčbu - například bylinné přípravky a přírodní doplňky stravy - ačkoli existuje jen omezený vědecký důkaz jejich výhod. Pokud uvažujete o nějaké alternativní léčbě nebo chcete poradit s přítelem nebo milovanou osobou Alzheimerova nemoc na alternativách, je to dobrý nápad prodiskutovat váš zájem se zdravotní péčí profesionální.
Zde jsou některé možnosti nemedikace, které pomáhají pacientovi s Alzheimerovou chorobou:
Strategie léčby Alzheimerovy choroby
- Identifikace a řešení podezření na základní příčiny Alzheimerovy choroby.
- Využití dietních a nutričních strategií ke zlepšení kognitivních funkcí.
- Použití antioxidantů ke snížení oxidačního poškození.
Životní styl pro Alzheimerovu chorobu
- Používejte mysl: získejte odpovídající mentální cvičení.
- Vytvořte program denního cvičení, který zlepšuje celkový oběh a pohodu.
- Zvládání stresu. Naučte se a využívejte lepší dovednosti zvládání.
- Vyhýbání se všem známým zdrojům hliníku, včetně antacidů obsahujících hliník, obsahujících hliník antiperspiranty, vaření v hliníkových nádobách a pánvích, balení potravin hliníkovou fólií a nemléčných výrobků krémy. Hliník se také nachází v prášku do pečiva a ve stolní soli, protože se přidává, aby se zabránilo jejich hrudkovitosti.
Změňte náladu domácího prostředí pacienta: Osvětlení v domě nebo bytě, barvy v dekoru a úroveň hluku v bezprostředním obytném prostoru mohou mít významný dopad na to, jak se někdo s AD chová a cítí. Vědci zjistili, že některé typy osvětlení mohou způsobit, že se někteří lidé cítí nesvůj, zatímco vyšší hladiny hluku mohou mezi jinými vyvolat frustrace.
Vytvořte rutinu a zůstaňte aktivní: konstrukce rutiny pro každodenní činnosti - včetně základů, jako je oblékání, koupání a vaření - může snížit depresi a pomoci udržet osobu s AD aktivní déle. Může také snížit šance na putování, protože je pravděpodobnější, že osoba bude sledovat každodenní činnosti. Odborníci na Alzheimerovu chorobu také doporučují pacientům, aby se zapojili do tvůrčích a příjemných činností, které mohou do života přinést více štěstí, jako je malování, čtení nebo zpěv.
Alzheimerova dieta
- Konzumujte stravu bohatou na antioxidanty s důrazem na celé ovoce, zeleninu, zrna, ořechy a semena.
- Pravidelně konzumujte ryby studené vody ke zvýšení hladiny esenciálních mastných kyselin (EFA). EFA jsou mastné kyseliny (také známé jako Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny), které jsou nezbytné pro život, ale které nemohou být v těle produkovány a musí být přijímány dietou.
- Doporučuje se strava bohatá na hořčík. Absorpci hliníku lze snížit hořčíkem, protože hořčík soutěží s hliníkem o absorpci, a to nejen ve střevech, ale také na hematoencefalické bariéře. Zaměřte se na nezpracované potraviny, vyhýbejte se mléku a mléčným výrobkům a zvyšte spotřebu zeleniny, celých zrn, ořechů a semen - to vše jsou dobré zdroje hořčíku.
Výživové doplňky pro Alzheimerovu chorobu
Následuje kompletní seznam doplňků, které byly studovány při léčbě demence nebo Alzheimerovy choroby. Nikdo by neměl brát všechny tyto doplňky. Je nezbytné se poradit s lékařem vyškoleným v oblasti nutriční a botanické medicíny které doplňky jsou nejúčinnější a budou pro vás nejefektivnější vzhledem k vašemu jednotlivci situace. Musí také zjistit bezpečné a účinné dávky pro jejich použití. Kromě toho mohou některé z těchto doplňků interagovat s léky a neměly by být užívány bez lékařského dohledu.
- Vysoce účinný doplněk vitamínů a minerálů.
- Omega 3 mastné kyseliny. Příjem n-3 mastných kyselin ve stravě a týdenní spotřeba ryb mohou snížit riziko Alzheimerovy choroby.
- Vitamin E. V prospektivní studii byl příjem vitaminu E ve stravě spojen se sníženým rizikem Alzheimerovy choroby.
- Vitamín C. Bylo prokázáno, že příjem vitamínu C snižuje riziko AD.
- DHEA. Administrace DHEA může vést ke skromnému zlepšení poznání a chování.
- Taurine. Ve zvířecích modelech suplementace zvýšila hladinu acetylcholinu v mozkové tkáni.
- Acetyl-L-karnitin (ALC). Účinné při zlepšování kognitivní výkonnosti u pacientů trpících Alzheimerovou demencí.
- Fosfatidylserin (PS). Nízké hladiny fosfatidylserinu v mozku jsou spojeny s narušenou mentální funkcí a depresí u starších osob. Doplnění s PS trvale prospívá paměti, učení, koncentraci, výběru slova a dalším měřitelným parametrům poznání, stejně jako náladě a schopnosti vyrovnat se se stresem. PS nějak podporuje obnovu poškozených nervových sítí.
- Inositol. Suplementace inositolem může vyvolat pozitivní účinky na CNS při léčbě AD.
- Bylo prokázáno, že thiamin zesiluje a napodobuje účinky acetylcholinu v mozku. Suplementace thiaminem ve vysoké dávce zlepšuje mentální funkce u Alzheimerovy choroby a mentální funkce (senilita) související s věkem bez vedlejších účinků.
- Vitamin B12. Hladiny vitaminu B12 v séru jsou výrazně nízké a nedostatek vitaminu B12 je významně běžný u pacientů s Alzheimerovou chorobou. Doplnění B12 a / nebo kyseliny listové může u některých pacientů vést k úplnému zvrácení (s prokázanou nízkou B12 úrovně), ale obecně dochází k malému zlepšení u pacientů, kteří měli Alzheimerovy příznaky déle než 6 měsíce.
- Zinek. Nedostatek zinku je jedním z nejčastějších nedostatků živin u starších osob a bylo navrženo, že je hlavním faktorem při vývoji Alzheimerovy choroby. Suplementace zinkem má dobré přínosy při Alzheimerově chorobě.
- Koenzym Q 10. Zlepšuje výrobu mitochondriální energie.
Rostlinná (bylinná) medicína pro Alzheimerovu chorobu
- Extrakt z ginkga biloba (GBE). Zlepšuje krevní oběh, který může zlepšit paměť a oddálit nástup Alzheimerovy choroby a jiných forem demence.
- Huperzine A. Pochází z Hyperzia serrata (Club Moss). Působí jako inhibitor acetylcholinesterázy, možná účinněji než takrolin. Suplementace vedla k měřitelnému zlepšení paměti, kognitivních funkcí a behaviorálních faktorů u pacientů s Alzheimerovou chorobou bez významných vedlejších účinků.
- Vinpocetin. Pochází z Vinca minor (Periwinkle). Zvyšuje cirkulaci mozku a využití kyslíku a další neuroprotektivní a antiischemické účinky.
- Bacopa monnieri (vodní yzop, Brahmi). Zvyšuje nervový přenos impulsů a posiluje paměť a poznání.
Doplňková kvalita je důležitá
Nutriční a botanické doplňky používané při těchto ošetřeních mají fyziologický účinek a klinický přínos, tj. Jsou účinné a zlepšují se vaše zdraví. Kvalita výživových doplňků na obecném trhu je podezřelá. Abyste dosáhli maximálního přínosu pro své zdraví, zakupte si výživné doplňky nejvyšší kvality.
Zdroj: Alzheimerova asociace
další: Ginkgo Biloba za léčbu Alzheimerovy choroby
