Tři lži zneužívaní lidé věří

Zneužívaní lidé bohužel často věří určitým lžím. Nikdo se jednoho dne neprobudí a neříká: „Myslím, že se zamiluji do násilného člověka.“ Mnoho lidí v urážlivých vztazích uvádějte, že k násilí nedošlo, dokud nebyl vztah dobře zavedené. V tuto chvíli přicházejí do hry konfliktní emoce - a emoce mohou být silné a matoucí. Skutečnost, že zneužívaní lidé věří lži, situaci ještě komplikuje. Zde jsou tři lži zneužívané lidé věří.

Nejničivější lži zneužívané lidé věří

Je to moje chyba

Potkal jsem muže, který mě mohl rozesmát a byl nejromantičtější muž, kterého jsem kdy poznal. Stali jsme se přáteli a nakonec jsme se zasnoubili. Bohužel měl diagnostikovány hraniční poruchy osobnosti a bipolární poruchy a odešel jeho léky a řekl: „Léky nedělají nic, co Ježíš nemůže.“ To je, když noční můra začal. Se stal citově zneužívající a řekl mi, že to byla moje chyba - a já mu věřil.

Lidé, kteří věří, že jejich vina je zneužívání, mají často traumatické výchovy. Srovnávají zneužívání způsobené v dětství se zneužíváním ve vztahu, považují se za společný faktor, obviňují se a snaží se zlepšit. Pro násilníka, který jako zbraň používá hanbu a vinu, to nikdy není dost dobré.

Realita je taková: Není to tvoje chyba. Lidé by se neměli ptát, proč jste zůstali tak dlouho, jak jste to udělali, nebo co jste udělali, abyste si zasloužili takové strašné zacházení. Měli by se ptát „Co je špatného na tom týranci?“ a „Proč se násilí nezastavilo?“ Nikdo si nezaslouží zneužívání, natož za vinu.

Nemůžu nic dělat, jsem bezmocný

Když jsem v tom byl urážlivý vztah„Často jsem se cítil bezmocný. Nevěřil jsem, že bych mohl udělat cokoli. To říkají psychologové “se naučil bezmoci„Ale víra, že jsi bezmocná, je lež. Máte možnosti.

Odchod je snadnější říci, než udělat, a je to často začátek zdlouhavé bitvy. Ale je to ta nejosobnější věc, kterou můžete udělat.

Existuje mnoho vynikajících zdrojů online o tom, jak zanechat urážlivý vztah. Ti, kterým můžete věřit, vám pomohou uvědomit si, že ano, odchod je možnost a ano, je to obtížné. Sociální pracovník mi řekl, že průměrná oběť dostane 17 zásahů, než odejde navždy.

Někteří lidé, zejména náboženští vůdci, věří, že je možné, že se násilník změní. Možná to je; možná to tak není. Aby se zneuživatel mohl změnit, musí být stanoveny hranice a důsledky musí být skutečné. Dal jsem svému ex ultimátum: vraťte se na léky a pusťte se do poradenství, nebo bylo po všem. Byla to jedna z nejtěžších věcí, jaké jsem kdy udělal, ale stále si pamatuji úlevu, kterou jsem cítil, když odcházel.

Není to velký obchod, jsem v pořádku

Jednou jsem napsal:

Až dosud jsem si nemyslel, že mě týrají. Je pravda, že jsme měli své boje, což často vede k tomu, že jsme oba křičeli jeden na druhého, když se bouřil, aby se rozzlobil nebo se rozpadl na slzy, což považuje za snahu manipulovat s ním. Myslel jsem, že to je pro vážný vztah normální.

Existují další varovné signály, ale já jsem mistr v jejich ospravedlňování. Jistě, často mě střílel puškou, ale po tom, co to udělal, se vždycky smál - byl to jen vtip. Často mi volal můj mobilní telefon, aby se na mě podíval - bylo milé, že byl tak ochranný. A často mě nutil k činnostem, které mi připadaly nechutné, ale byl jsem poslušný, stejně jako Bible. Byl romantický, okouzlující, vtipný - ale hluboko uvnitř jsem věděl, že něco není v pořádku. Domácí zneužívání je zneužívání, bez ohledu na to, jak sladká je takzvaná „líbánky“.

Oběti zneužívání se často domnívají, že zneužívání není velký problém. To je často proto, že věří, že zneužití je jejich chyba. Ale je to velký problém, protože zneužívání vždy stupňuje. Váš násilník nebude šťastný, dokud nebudete mrtví. Lepší předpokládat špatné zacházení je vážné a mylné, než se domnívat, že je malé a skončí v pohotovosti nebo márnici.

Nevěřte, že lži zneužívají. Naučte se s nimi hádat a překonávat je. Je to nejlepší věc, kterou můžete udělat pro všechny zúčastněné.

Becky Oberg najdete také na Google+, Facebook a Cvrlikání a Linkedin.