Jak zacházet s neúspěchem sebevědomí

Neúspěchy jsou součástí života a dopad, který mají, závisí na tom, jak s nimi zacházíte. Při budování vašeho zařízení se mohou vyskytnout překážky sebevědomí nebo kdy zotavuje se z duševních chorob. Může se stát něco, nebo se ocitnete vklouznutí zpět do starých zvyků. Sebevědomí neúspěch může být škodlivé a může způsobit spirálu dolů, pokud to necháte. Je kritický čas jednat.

Je důležité rozpoznat varovné signály neúspěchu sebevědomí a jednat co nejdříve. Čím rychleji budete jednat, tím lépe. Získejte potřebnou podporu a nebojte se vyhledat odbornou pomoc, pokud ji potřebujete.

Body, které je třeba pamatovat při řešení neúspěchů sebevědomí

• Očekává se neúspěch sebeúcty. Každý zažívá v určitém okamžiku neúspěchy. Život má jak vzestupy, tak poklesy a klopýtavé bloky jsou součástí vaší cesty.
• Jdete kupředu. Zatímco sebevědomí nezdar vás může hodit mimo trať, obecný směr je vpřed. Potvrďte pokrok, kterého jste dosáhli, a udělejte si povolení pokračovat. Je užitečné si připomenout, že si vedete dobře.
instagram viewer
• Nezklamal jsi. Porážka není selhání. Není to snadná cesta a udělali jste dobře, abyste se dostali tak daleko. To je úspěch. Udělali jste dobrý pokrok bez ohledu na neúspěch.
• Být k sobě laskaví. Nikdo není dokonalý a my všichni narazíme. Péče o sebe je v této době obzvláště důležitá.
• Dostanete se přes to. Sebevědomí neúspěch je dočasný a bude projít.
• Učte se ze zkušenosti. Představte si neúspěch jako příležitost k růstu. Zeptejte se sami sebe, co vám nezdar říká a co se z toho můžete poučit. Moudrost, kterou získáte, vás posílí a připraví na budoucí výzvy.

A co je nejdůležitější, uvědomte si, že neúspěch sebevědomí není konec světa. Buďte laskaví k sobě, poučte se ze zkušeností a vraťte se na cestu co nejdříve.

Tipy pro řešení neúspěchů sebevědomí

V tomto videu sebeúcty mluvím o neúspěchech sebevědomí a o tom, jak je můžete spravovat.

Fay Agathangelou najdete na Facebook, Google+, Cvrlikání, Pinterest a její webová stránka.