Způsoby, jak se vyhnout bipolární nestabilitě způsobené chřipkou

Vyhýbání se bipolární nestabilitě, protože máte chřipku, je důležité, ale může být obtížné udržovat stabilitu s bipolární poruchou a zároveň se snažit bojovat proti účinkům lokálního viru kolem. Pokud jste rodič a dítě s bipolární poruchou, jednoduchý virus může vést k bipolární nestabilitě duševního zdraví vašeho dítěte. Stává se obtížným cyklem, protože zvýšená nestabilita bipolárního onemocnění ztěžuje léčbu chřipky a zvýšené příznaky chřipky ztěžují kontrolu bipolárního stavu. Avšak plánováním dopředu mohou rodiče zmírnit nepříznivé účinky chřipkové sezóny a udržet duševní zdraví svého dítěte tak, jak je to jen možné.

Bipolární nestabilita může nastat rychle, když máte chřipku

Obě mé dcery trpí bipolární poruchou. Lékaři v současné době našli dobrý koktejl léků, který jim pomáhá kontrolovat jejich poruchu. Tyto léky spolu s dobrými spánkovými schématy, zdravou stravou a cvičením pomáhají dívkám zůstat stabilní a umožňují jim fungovat ve svém životě. Bohužel poslední virus, který zasáhl naši oblast, napadl dům minulý týden. 48 hodin byla moje nejmladší dcera násilně nemocná s příznaky, které narušovaly její schopnost ji držet

bipolární léky, jíst, pít, spát nebo fungovat vůbec.

A to je problém s těmito nemocemi: narušují rutiny udržování duševního zdraví, které udržují naše děti stabilní, což vede k kaskádovému efektu, protože se nejprve v důsledku viru zhoršuje jejich fyzické a poté duševní zdraví (Význam každodenní rutiny pro mé duševní zdraví).

Příprava na chřipkovou sezónu s bipolární poruchou

Když byla moje dcera mladší, zvládla virus tím, že odmítla jíst, pít nebo užívat léky. Tento přístup by ji nejen udržel velmi nemocnou virem po velmi dlouhou dobu, ale nevyhnutelně by to vedlo k záchvatu rychlé cyklování a často prodloužené období, kdy jsme museli titrovat své léky zpět, což vedlo k týdny bipolární nestability.

Rutinně, po záchvatu chřipky, jsem procházel svou dceru jejím chováním, když jsme zkoumali, jak by mohla udělat další zážitek méně traumatizujícím. Nakonec viděla, jak její chování situaci zhoršuje, a vyvinuli jsme plán přípravy na chřipkovou sezónu a její bipolární poruchu ke zkrácení doby trvání budoucích nemocí.

Pomoc bipolárním dětem prostřednictvím chřipky

Jak stárne, moje dcera se stala partnerem v léčení. Chápe, jakkoli ji nenávidí, musí pít; jakmile se usadí její žaludek, musí si vzít meditaci; a zatímco její intuitivní reakce má utéct z její nemoci, musí si odpočinout.

Také jsem opatrný, abych zničil číhající choroboplodné zárodky, aby moje druhá dcera nebyla napadena, když chyba zasáhne. Pokud jde o sebe, pomáhá otírat povrchy a stříkat vzduch pro vlastní sebeobranu a zároveň pečlivě udržuje její stravovací návyky a spánkové vzorce pro silný imunitní systém.

Vytvořte plán chřipkové sezóny, abyste se vyhnuli bipolární nestabilitě

Vytvoření vlastního plánu chřipkové sezóny chřipky je snadné pomocí několika jednoduchých kroků.

Plánovat dopředu—Flu sezóna přichází každý rok. Ať už je to skutečná chřipka nebo jakýkoli jiný nachlazení a viry, které cirkulují v zimě, přicházejí chyby. Takže plánujte dopředu. Naplňte skříně studenými léky, sportovními nápoji, léky proti bolesti a solí Epsom.

Zásobit se—Většina pojišťovacích společností umožňuje doplňování většiny léků, pokud se používají dvě třetiny až tři čtvrtiny. Začněte s doplňováním předpisů co nejdříve, abyste mohli mít o několik dní navíc zásoby v případě, že vám nemoc brání opustit dům.

Uvažujme o chřipce- Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) uvádí, že od roku 2010 se chřipka každý rok dostane mezi 9,2 až 35,6 milionu lidí. Z těchto lidí každý rok zemře 12 000–56 000. Předpokládá se, že lidé s bipolární poruchou mají oslabený imunitní systém, takže je životně důležité chránit před chřipkou.

Uklidit—Mytí rukou a každodenní stírání všech dotykových povrchů může dlouhou cestu ke snížení vstupu virů do domácnosti. Vlhké ubrousky zabíjející klíčky na klice dveří, zábradlí schodiště a protikusu mohou držet bakterie v šachtě a chránit rodinu.

Plánováním dopředu a vytvořením akčních kroků mohou rodiče dětí s duševním onemocněním zabránit chřipce, aby se nestala pohotovostní situací pro duševní onemocnění.

Zdroje

• Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, Nejčastější dotazy týkající se chřipky 2017–2018 Chřipková sezóna. Přístup k 4. února 2018.
• Rashmi Nemade, Ph. D. & Mark Dombeck, Ph. D., Imunologie a bipolární porucha. Gracepoint. Přístup k 4. února 2018.