Pravda o disociativní poruchě identity a mě

Spouštěcí varování pro zmínku o sebevražedné myšlenky, Sebepoškození, a poruchy příjmu potravy.

Existují pravdy o disociativní poruchě identity (DID) a mně, které chci, abyste to věděli. Zadržel jsem je zpět s vámi, ne proto, že se stydím, ale proto, že jsem vás nechtěl znechutit ani odradit od vaší vlastní cesty k blahobytu. Protože jsem začal psát pro HealthyPlace, sdílel jsem své příběhy o síle, odvaze a naději jako někdo, kdo s nimi žil disociativní porucha identity. Musím však přiznat, že existuje jeden příběh, jedna pravda, kterou jsem nesdílel.

Pravda o mně a DID

Pravda je taková: nejsem tím, čím se vždycky domnívám. Někdy se v mém srdci usadil smutek. Můj Deprese se vrátil a byl odolný vůči léčbě. Jsem tak otupělý, že neumím plakat. Často je těžké vstát z postele. Recidivoval jsem se z poruchy příjmu potravy a byl jsem minulý rok dvakrát v rezidenční léčbě. Nedávno jsem měl sebevražedné myšlenky a nápady a několikrát jsem se zranil.

Úkoly, jako je praní prádla, nakupování potravin a dokonce i péče o osobní hygienu, jsou pro mě někdy příliš ohromující. Často se izoluji a zůstávám doma, takže mě nikdo neuvidí. Moje oblíbená televizní show se často opakuje a spánek nebyl pravidelným návštěvníkem, pokud vůbec přijde.

Proč skrývám pravdu o disociativní poruchě identity a mně

Snažím se skrýt tyto temné časy před vámi, milí čtenáři. Vím, že mnozí z vás hledí na Disociativní život blog pro odpovědi, moudrost, pohodlí a spojení a já nechci, aby mé osobní boje narušovaly zážitek hledání pomoci mezi těmito stránkami a mezi ostatními čtenáři.

Snažím se držet se vyššího standardu, než mohu ve skutečnosti dosáhnout, protože chci, abyste věděli, že nejste sami a že existuje naděje. Snažím se být světelným majákem všech, protože vím o zoufalství a osamělosti, které může DID přinést.

Nedávno jsem měl to potěšení z interakce s lidmi na Facebooku, Twitteru a mém osobním webu, který mě najdete z internetu Disociativní život blog. Dávám se k dispozici každému, kdo to potřebuje, protože chci, abyste věděli, že nejste sami. Pokud se snažím pomáhat druhým, byl bych nečestný, kdybych nepřiznal, že také bojuji.

Proč je moje zkušenost stále relevantní

Víte, všichni lidé bojují. Je to lidský stav a já nejsem osvobozen. Nemám pocit, že musím být „vyléčen“ z DID, pokud to bylo vůbec možné, abych mohl nabídnout, co mohu lidem.

Chci, abyste věděli, že zkušenosti a pozitivní pocity, které sdílím na své cestě, jsou stále platné a hodné vědět, přestože máte chvíle, kdy nejsem úplně.

Chci, aby ses poučil z mého příběhu, dobrého, špatného a ošklivého. Chci, abyste pochopili, že stále existuje důvod k naději, i když přijde něco nového, co způsobí, že budete bojovat s DID častěji než ne. Chci, abys věděl, že je to normální.

Je to to, co děláme tváří v tvář nepřízni, která určuje náš charakter a naši trajektorii.

Největší pravda ze všeho o mně a DID

A tady je největší pravda ze všeho, co potřebujete vědět: Neúspěchy nás připravují na návrat. Takže i když možná bojuji, vím, že časy jsou lepší. Musíme tedy pokračovat v práci. Musíme pokračovat v boji. Je v pořádku, abychom bojovali; není v pořádku, abychom se vzdali.

Proč stále cítím naději

Dozvíte se o tom, proč i po tomto neúspěchu stále cítím naději ohledně DID a mě.

Becca je obhájce duševního zdraví, který je nadšený ukončením stigmatu proti duševním onemocněním. V současné době píše knihu o svých zkušenostech s disociativní poruchou identity. Můžete se s ní spojit dál její osobní blog, Cvrlikání, Facebook a dále Instagram.