Obnovení z duševní nemoci je vyčerpávající

February 10, 2020 08:19 | Natalie Jeanne šampaňské
click fraud protection

Bez legrace! Říkám vám, co už víte. Možná vám říkám, jak jste se cítili, když jste dnes ráno otevřeli oči. Ale začněme od začátku. Vzpomeňme si a omlouvám se, že tě táhnu zpět do této doby, kdy jsi poprvé diagnostikoval duševní nemoc.

Diagnóza

"Natalie, ty máš bipolární porucha."

Neuvěřitelných dvanáct let, když byla tato slova hodena na stůl. Moje reakce? Jak vyčerpávající! Roky před diagnózou? Krvavé vyčerpání!

Další: Malá úleva. Především jsem byl nemocný a unavený z toho, že jsem nemocný a unavený, ale můj život se nechtěl nijak usnadňovat, ne, byl čas vyzkoušet léky, prsty zkřížené, aby pracovaly, a pak padnout, porazit, zbit, když ne.

Ale tohle není můj příběh. Je to pravděpodobně také vaše. Nebo je to příběh někoho, koho milujete. Bolí je sledovat, jak trpí.

Vedlejší účinky, komplikace, z léků

Zotavování se z duševních chorob zahrnuje léky a léky jsou vyčerpávající. Možná jste si na svou mysl zvykli být trochu blázniví, pohybovali se příliš rychle nebo rychle. Že bylo únavné. Chtěli jsme, aby to skončilo. Ale brát léky - přirozeným instinktem našich těl je panikaření. Nová látka v nás náhle žije; pohrávat si s naší myslí, neurony a naší fyzičností.

instagram viewer

Vedlejší účinky jsou vyčerpávající. Některé pilulky vás unavují, některé z nich zvyšují váhu, můžete mluvit pomalu, pomalu chodit. Možná se budete cítit jako někdo jiný, protože tak šílený, jak jste možná byli, je docela šok, že najednou pracujete na tom, abyste se uzdravili.

Někdy to vypadá, jako by se už nikdy nebudete cítit „normální“. Přemýšlel jsem, když jsem hledal léky, které by mě opravily, jestli by mě vedlejší účinky mohly zabít jako první.

Udělám skok a představím vám nadbytečnou frázi: Zotavování se z duševních chorob je vyčerpávající. Odvodnění. Může pohltit celý váš život. Snaha o nalezení stability? Někdy se cítí nemožné.

Život po diagnóze

Předpokládejme, že jste již našli nějakou stabilitu, protože je to zcela možné - pravděpodobné. Jakmile se naše mysl vyjasní, naše energie by se k nám měla pomalu vrátit domů. Vedlejší účinky se snížily, ale pravděpodobně stále přetrvávají.

Jeden z mých léků způsobil poruchu štítné žlázy, a to je něco, co musím léčit, abych bral léky, stejně jako já pro své duševní onemocnění. Někdy vedle nás existují vedlejší účinky. Jak jsme se dostali zpět, když jsme znovu našli cestu životem a vzpamatovali se s nově stabilní myslí.

Zotavení stojí za to počkat

Zotavení, podle mého skromného, ​​i když vyčerpávajícího zážitku, stojí za vyčerpání způsobené samotným procesem léčbou, léky, terapií a samotnými věcmi, které umožnit život znovu.

Když se váš nově diagnostikovaný proces zotavení může zdát nemožný; sklenice napůl prázdná, oči napůl zavřené, lahve léků na vás na pultu do očí bijí.

Ale stojí to za to. Lekce vedlejších účinků, často odcházejí úplně, a vyčerpání spojené s zotavením vás brzy odmění určitým zaslouženým klidem.

Léčíte duševní nemoci? No, nic víc si neumím představit vyčerpávající.

Spoj se mnou na Facebooku!

Sleduj mě na Twitteru!