Bylinné přípravky pro úzkost: Bylinné doplňky pro úzkost

Mnoho lidí hledá bylinné prostředky, které zmírní jejich úzkost, protože úzkost je číslo jedna duševní nemoc ve Spojených státech. K léčbě úzkosti se tradičně používá několik různých bylin. Je však důležité si uvědomit, že byliny proti úzkosti jsou léky a mohou mít vedlejší účinky a interagovat s jinými léky.

Bylinné prostředky pro úzkost by měly být přijímány pouze pod dohledem odborníka. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící, musí být obzvláště opatrné při výběru, které byliny proti úzkosti budou užívány.

Valeriánské bylinné úzkostné léky

Valerian je běžný bylinný lék na nespavost, ale někdy se také používá pro úzkost. Valerian je bylina proti úzkosti, která vyvolává uklidňující účinek, a proto by se neměla užívat s jinými sedativy, jako jsou léky na spaní nebo léky nachlazení. Další léky, které by neměly být kombinovány s valeriány, zahrnují:¹

• Benzodiazepiny
• Barbituráty
• Narkotika
• Antidepresiva
• Antihistaminika

Studie jsou smíšené, pokud jde o to, zda valerian funguje jako léčivý bylinný lék proti úzkosti, přičemž nedávný přehled literatury naznačuje, že není účinný.

² Valerian je někdy smíchán s balzamem citronu nebo třezalkou tečkovanou, když se používá jako bylinná antianxieta. Když se valerian mísí s těmito dalšími bylinkami, je zvláště důležité nemíchat bylinné doplňky s jinými drogami.

Kava Kava Bylinné léky proti úzkosti

Kava kava je známý rostlinný doplněk pro mírnou až střední úzkost. Přestože některé studie ukázaly, že je to užitečné pro úzkost, jiné neprokázaly nic lepšího než placebo. Předpokládá se, že Kava kava působí antianxietně bez sedace, jako valerián.

Poznámka: FDA upozorňuje, že kava může způsobit vážné poškození jater a je známo, že interaguje s jinými drogami, jako je alkohol, antikonvulziva a antipsychotika.³

Další bylinné prostředky pro úzkost

Naturopat může předepsat mnoho různých bylin pro úzkost. Další běžné možnosti zahrnují:

• Passionflower - počáteční studie ukazují, že to může být stejně účinné jako některé léky na předpis proti úzkosti, ale může interagovat se sedativy, ředidly krve a antidepresivy.⁴
• Zrzavý
• Heřmánek
• Lékořice - nepoužívejte, pokud trpíte srdečním selháním, srdečním onemocněním, onemocněním ledvin nebo jater nebo vysokým krevním tlakem

odkazy na článek

---

---

další: Homeopatické léky úzkosti pochybné
~ všechny úzkostné články
~ všechny články o úzkostných poruchách