Krok 1: Více příznaků

February 09, 2020 08:52 | Různé
click fraud protection

Mnoho fyzických nemocí může vyvolat nervozitu u jedinců, kteří nejsou emocionálně znepokojeni. Některé další fyzické poruchy - ty diskutované v této části - mohou způsobit skupinu příznaků, které se podobají panice.

Fyzické příčiny více příznaků

  • hypertenze
  • prolaps mitrální chlopně
  • menopauza
  • předmenstruační syndrom
  • hypertyreóza
  • hypoglykémie
  • feochromocytom
  • anémie
  • anémie z nedostatku železa
  • anémie kyseliny listové
  • Anémie B12
  • srpkovitá anémie
  • infarkt
  • hypoxie
  • karcinoidní syndrom
  • kompresní neuropatie
  • epilepsie temporálního laloku
  • kofeinismus
  • amfetaminy
  • kokain
  • phencyclidin (pcp)
  • halucinogeny
  • marihuana
  • stažení alkoholu
  • plicní embolie
  • stažení z antidepresiv, narkotik, sedativ, barbiturátů, benzodiazepinů nebo beta blokátorů

Převládající kardiovaskulární poruchou, která může vyvolat mnohočetné příznaky, je hypertenze způsobená zúžením tepen. Když vaše srdce pumpuje krev vaším tělem, vyvíjí na arteriální stěny určitý tlak. Pokud se tyto průchody z nějakého důvodu zúží, vyžaduje větší sílu k udržení stálého průtoku krve. Celý oběhový systém je pak pod tlakem a diagnóza je hypertenze. Toto, jak bylo zmíněno dříve, je často bez příznaků, ale můžete si všimnout takových příznaků, jako jsou bušení srdce, nervozita, závratě a únava, jakož i celkový pocit špatného zdraví.

instagram viewer

Prolaps mitrální chlopně je běžný stav, který se nachází u přibližně 5 až 15 procent dospělé populace. Při tomto narušení je při kontrakci leták uvnitř srdečních balónků do levé horní komory (levé síně) srdce. Přibližně polovina lidí s prolapsem mitrální chlopně si někdy v životě stěžuje na bušení srdce. Dalšími možnými příznaky jsou rychlý srdeční rytmus, dušnost, závratě a zvýšené povědomí o činnosti srdce. To je poněkud menší srdeční problém, ale lidé jej mohou chybně vinit jako jedinou příčinu panických útoků. Častěji však panika vyvolává strachové zaujetí pacienta působením jeho srdce. Rozsáhlejší diskusi o prolapsu mitrální chlopně najdete v kapitole 6 svépomocné knihy Nepanikařte.

Umístění mitrální chlopně a změna vzhledu po nafouknutí.

Srdce

Roste důkaz, že hormonální změny mohou dramaticky ovlivnit fyzickou dispozici a náladu člověka. Například přibližně 50 procent žen trpících menopauzou hlásí některé významné fyzické a / nebo emoční změny. Dalších 25 procent má nepříjemné, dokonce zneklidňující příznaky, které mohou zahrnovat intenzivní okamžiky bušení srdce, pocení, návaly horka a úzkost. Předmenstruační syndrom identifikuje komplex symptomů, včetně paniky, vyskytujících se ve dnech těsně před menstruací. Více o premenstruačním syndromu se dozvíte v kapitole 5 svépomocné knihy Nepanikařte.


Třetím hormonálním problémem je hypertyreóza, nadměrná aktivita štítné žlázy. Tato žláza, která se nachází ve spodní části krku, je řízena hormony štítné žlázy produkované v hypofýze. Při hypertyreóze jsou normální kontrolní mechanismy narušeny a štítná žláza nadále produkuje nadměrné množství svého vlastního hormonu, tyroxinu. Tato nadprodukce způsobuje obecné urychlení všech chemických reakcí v těle. Osoba se může cítit nejistě a úzkostně, s bušení srdce, dušnost a zvýšené pocení - pocit, jako by prožíval neustálý úzkostný útok. Další příznaky usnadňují diagnostiku této poruchy: zvýšená chuť k jídlu, ale se ztrátou hmotnosti místo zisku; řídnutí vlasů; chronické napětí a pocit potřeby neustále se pohybovat navzdory únavě a fyzickému vyčerpání. Místo toho, aby se cítil chladný, jak by mohl úzkostný člověk, bude člověk trpící hypertyreózou cítit horký a jeho kůže bude na dotek teplá. Váš lékař vám může objednat screeningový test štítné žlázy, pokud máte několik těchto příznaků.

Lékaři léčí hypertyreózu jedním ze tří způsobů: prostřednictvím antithyroidních léků, chirurgickým odstraněním jedné hrudky štítné žlázy nebo všech štítných žláz, nebo častěji podáváním radioaktivní jodové tekutiny, která řídí nadměrnou aktivitu žláza.

Hypoglykémie je projevem několika nepříjemných symptomů, zatímco v krevním řečišti je nižší než normální hladina glukózy. Tento stav s nízkým obsahem cukru v krvi obvykle vyvolává pocit nepohodlí, se studenou, vlhkou pokožkou a hojným pocením. Dalšími příznaky mohou být závratě, slabost, chvění, mravenčení rtů a rukou, bušení srdce a mdloby. Tento stav se nejčastěji vyskytuje u diabetiků, kteří užívají inzulín. Mnoho lidí však chybně věří, že hypoglykémie je příčinou panických příznaků, a proto nedokáží prozkoumat další možné diagnózy. Další informace o hypoglykémii a panice naleznete v kapitole 5 svépomocné knihy Nepanikařte.

Nadledvinky jsou umístěny na horní části každé ledviny. Nadledvinka produkuje dva hormony, které hrají důležitou roli při regulaci srdeční frekvence a krevního tlaku: epinefrin (adrenalin) se vyvíjí uvnitř nebo v blízkosti nadledvinek a způsobuje zvýšení produkce hormon. Tachykardie, pocení, úzkost, slabost, nevolnost a bledost - vše podobné panice - se může objevit v důsledku mírného cvičení, vystavení nízkým teplotám nebo menšímu emočnímu rozrušení. Krevní tlak bude obvykle extrémně vysoký a pacient může mít děsivý pocit, že se chystá zemřít. Tato mimořádně vzácná porucha, zvaná feochromocytom, se vyléčí chirurgickým odstraněním nádoru.

Anémie je abnormální pokles hemoglobinu nebo červených krvinek. Červené krvinky přenášejí kyslík z plic do všech částí těla. V každé z těchto krevních buněk je proteinový hemoglobin, který se v plicích kombinuje s kyslíkem a poté jej uvolňuje do tkání, když krev cirkuluje tělem. Charakteristické příznaky anémie jsou lehkost hlavy, rychlý srdeční rytmus, potíže s dýcháním a mdloby. Anemický člověk může zažívat bušení srdce, protože srdce se snaží kompenzovat nižší hladiny kyslíku pumpováním krve rychleji, než je obvyklé. Diagnóza anémie z nedostatku železa ukazuje, že nižší než normální hladiny železa v těle omezují produkci hemoglobinu. Anémie kyseliny listové a anémie B12 naznačují, že tělo nemá dostatečné množství těchto dvou základních vitamínů, které jsou potřebné pro produkci zdravých červených krvinek. Zděděná choroba srpkovitých anémií se vyskytuje téměř výhradně u lidí afrického původu. V tomto stavu červené krvinky obsahují abnormální hemoglobin, nazývaný hemoglobin S. To vede k deformaci tvaru každé buňky a tím k omezení plynulého proudění krve do menších cév. Výsledkem je předčasné ničení červených krvinek a anémie. Lékař by měl diagnostikovat a léčit všechny formy anémie.

Plicní embolie se vyskytuje, když se krevní sraženina uvolní ze stěny hluboké žíly, přes krevní oběh a stane se uloženou v plicní tepně v blízkosti nebo uvnitř plic. Tím se snižuje objem čerstvé krve vracející se na levou stranu srdce a může dojít k náhlému vzniku bolest na hrudi, rychlý srdeční rytmus (tachykardie), rychlé mělké dýchání a kašel jasně červené barvy plivat.

Jak již bylo zmíněno, srdeční infarkt často zahrnuje drcení bolesti na hrudi. Mezi další příznaky patří závratě, dušnost, pocení, zimnice, nevolnost a mdloby.

Hypoxie znamená sníženou dostupnost kyslíku v tělních tkáních. Je to příznak několika možných základních problémů, jako je výšková nemoc nebo plicní porucha. Příznaky mohou zahrnovat obtíže s dýcháním (dušnost), rychlý puls, mdloby a bolest na hrudi (angina pectoris).

Karcinoidní nádor, také nazývaný argentaffinom, je malý žlutý růst vyskytující se v tenkém střevě, slepém střevě, žaludku nebo tlustém střevě. Karcinoidní syndrom se vyvíjí, když karcinoidní nádor produkuje nadměrné množství serotoninu, zúžení krevních cév. Napětí, intenzivní emoce nebo příjem potravy nebo alkoholu mohou vyvolat příznaky, které zahrnují jednu nebo více z následujících situací: krátké návaly krku a obličeje, krátké bolest břicha, průjem, závodní srdce (tachykardie), nízký krevní tlak (hypotenze), otoky obličeje a potíže s dýcháním (způsobené bronchokonstrikcí). Karcinoidní nádory jsou vzácné.

Kompresní neuropatie, jako je syndrom karpálního tunelu, jsou poruchy způsobené nějakou formou komprese do lokalizovaných nervů. Příznaky mohou zahrnovat dysestezii (pocit mravenčení nebo pocit „špendlíků a jehel“), podobný tomu, který se vyskytuje během hyperventilace.

Příznaky epilepsie spánkového laloku (TLE) jsou velmi proměnlivé, ale v některých případech je trpící zažívají pouze jako náhlý útok obrovského strachu nebo paniky. V 60 procentech případů je strach primární emocí. Pacient může mít také pocit nereálnosti, jako by je daleko od svého okolí (derealizace), nebo může cítit, že jeho tělo je podivné nebo snové depersonalizace). Vysoce nabité emocionální reakce, jako jsou tyto, mohou vést k nesprávné diagnóze problému jako psychologického. Charakteristickým rysem TLE může být přítomnost aury, náhlé zkušenosti, která v okamžiku strachu často nabývá podoby podivné vůně nebo chuti.

Kofeinismus se týká nepříjemných vedlejších účinků, které mohou nastat při vysokém příjmu kofeinu z kávy, čaje, kolových nápojů, čokolády a nadměrných léků, jako jsou Excedrin a Anacin. Mezi příznaky patří úzkost, podrážděnost, nespavost, bolesti hlavy, podráždění žaludku, agitovanost, zvýšené dýchání, rychlý srdeční rytmus a nepravidelný srdeční rytmus. Tyto nežádoucí účinky se mohou objevit při denní spotřebě mezi 250 mg a 500 miligramy. 20 až 30 procent Američanů denně konzumuje více než 500 mg kofeinu (čtyři až pět šálků kapající kávy obsahuje celkem více než 500 mg). Některé osoby panicprone jsou vysoce citlivé na kofein a symptomy se mohou objevit při menším příjmu kofeinu než průměrný člověk. Pokud se u vás vyskytne kterýkoli z těchto příznaků, možná budete chtít zkontrolovat příjem všech forem kofeinu. Následující tabulky slouží jako vodítko.


Kofein v lécích *

  • Vivarin 200 mg
  • Fiorinální 40 mg
  • Kafadrin 200 mg
  • Medigesic 40 mg
  • Kávovar 100 mg
  • Triad 40 mg
  • 100 mg Doz
  • Vanquish 33 mg
  • Excedrin (Extra Strength) 65 mg
  • Midol 32 mg
  • Amaphen 40 mg
  • Anacin 32 mg
  • Esgic 40 mg
  • Beta-Phed 32 mg
  • Fiorecet 40 mg
  • Empirin 32 mg
  • * miligramů na každou tabletu / tobolku

Kofein v nápojích

(káva, čaj a kakao (5-6 oz.)

  • Kávová káva, automatická 137 mg / šálek
  • Kapající káva, neautomatická 124 mg / šálek
  • Káva Percolated 110 mg / cup
  • Instant Coffee 60 mg / cup
  • Káva bez kofeinu 3 mg / šálek
  • Čaj, vaří se 40-65 mg / šálek
  • Okamžitý čaj 33 mg / šálek
  • Bezkofeinový čaj 1 mg / šálek
  • Horké kakao 5-13 mg / šálek

Nápoje Cola (12 oz)

  • Coca Cola 45 mg
  • Pepper 61 mg
  • Mountain Dew 55 mg
  • Diet Mountain Dew 54 mg
  • Tab. 49 mg
  • Pepsi Cola 38 mg
  • 7-up, Sprite, Fresca, Hotovo kořenové pivo 0 mg

Čokoláda

  • Pekařská pekárenská čokoláda (1 oz) 25 mg
  • Mléčná čokoláda (1 oz) 6 mg
  • Sladká hořká čokoláda (1 oz) 20 mg
  • Čokoládové mléko (8 oz) 5 mg

Amfetaminy, ať už užívané pro léčbu deprese, pro kontrolu hmotnosti nebo nezákonně pro rekreaci, mohou způsobit panickou úzkost. Tato extrémní reakce je možná také u nezákonných drog, jako je kokain, fencyklidin (PCP) a halucinogeny (LSD, meskalin). Je možné, že tato léčiva stimulují mozkové receptory spojené s úzkostí, což zvyšuje pravděpodobnost záchvatů paniky. Marihuana způsobuje zvýšený srdeční rytmus, který může vést k závažné úzkostné reakci.

Alkohol může vyvolat nervozitu, rychlý srdeční rytmus, zmatek, vysoký krevní tlak a paniku a další příznaky. Příliš rychlé stažení z antidepresiv, narkotik, sedativ, barbiturátů, benzodiazepinů (Valium, Librium atd.), Nebo betablokátory mohou vyvolat příznaky, jako je úzkost, rychlý srdeční rytmus, vysoký krevní tlak a panika, zejména po dlouhodobém použití.

další: Krok 1: Podívejte se na všechny fyzické příznaky
~ zpět na domovskou stránku Anxiversity Site
~ články o úzkosti-panické knihovny
~ všechny články o úzkostných poruchách