Léčba bipolárních poruch spánku
Jak léčit poruchu spánku související s bipolární poruchou. Léčba bipolární nespavosti, jiných poruch spánku pomocí svépomoc a spánkových léků.
Léčení poruch spánku, ke kterým dochází u bipolární poruchy, je klíčové, protože léčba poruchy spánku může také zlepšit příznaky bipolární poruchy. Poruchy spánku jsou běžně léčeny změnami životního stylu a mohou zahrnovat léky. Behaviorální terapie, jako je interpersonální a sociální rytmická terapie,2 jsou také k dispozici. Tyto terapie mohou zlepšit porozumění denním cyklům a pomáhat vytvářet konzistentní rytmy ve snaze stabilizovat náladu.
Léky na spaní pro poruchy spánku s bipolární poruchou
Léčba bipolární - nespavosti
Sedativní hypnotika jako Lunesta jsou často předepisována k léčbě nespavosti při bipolární poruchě. K léčení poruchy nálady a spánku lze také předepsat sedativní antidepresivum, stabilizátory nálady nebo antipsychotika. Mezi běžně předepsané léky patří:
- Trazodon
- Amitriptylin
- Klonopin
- Ativan
- Xanax
- Lunesta
- Sonáta
Bipolární a spánkové problémy: klíčové body k zapamatování
Zásadní věci, které je třeba pamatovat na poruchy spánku a bipolární:
- Najděte způsob, jak pracovat s denním rytmem dlouhodobě, protože potřeba konzistentního rytmu nezmizí
- Milovaní by měli pomáhat při zajišťování životního stylu, kde je možný a podporovaný konzistentní cyklus spánku / bdění
- Dávejte pozor na zaspání, nespavost, neorientační spánek nebo nedostatek spánku
- Pokud je zaznamenána změna ve spánkovém režimu, měl by být lékař informován co nejdříve
Reference:
1 Kabelka, Marcia. Poruchy nálady a spánku 20. června 2006 http://bipolar.about.com/cs/sleep/a/0002_mood_sleep.htm
2 Turim, Gayle. Bipolární porucha a problémy se spánkem Každodenní zdraví. Říjen 23, 2008 http://www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/bipolar-disorder-and-sleep-problems.aspx
