Moje reakce na pocity mého milovaného člověka ohledně úzkosti

19. prosince 2014 jsem zveřejnil článek s názvem 3 otázky, které jsem položil svému milovanému ohledně mé úzkostné poruchy. Byl to upřímný rozhovor s jedním z mých velmi dobrých přátel. Její odpovědi byly neupravené, velmi upřímné a v mnoha ohledech velmi bolestivé, abych je četl. Doporučuji si přečíst tento příspěvek před přečtením tohoto příspěvku o mé odpovědi na pocity mé milované osoby ohledně úzkostné poruchy.

Chci zdůraznit, že neřekla nic nepravdivého. Neexistuje žádný racionální myšlenkový proces, který říká, že lidé nesmí mít emoce, které negativně ovlivňují jinou osobu. To je jeden z důvodů, proč mám rád frázi „život je chaotický“. I když jsme otevřeni, čestní a nesoudní, realita může být bolestivá.

Někdy moje úzkost způsobí, že se můj milovaný rozhněvá

Všechny její odpovědi mě vedly k jednomu závěru: Někdy ji moje úzkost rozzlobí. Neexistuje žádný únik z toho, bez ohledu na to, jak moc nechci, aby to byla pravda. Její odpovědi neměly být škodlivé nebo mi ublížit. Neúmyslným důsledkem toho, že mám závažné a přetrvávající duševní onemocnění, je to, že může negativně ovlivnit lidi kolem mě.

Upřímně řečeno, nemělo by to být překvapení. Duševní nemoc negativně ovlivňuje postižené, takže to není úsek, který by měl negativní dopad na lidi kolem nás. Opravdu bychom se cítili lépe, kdyby byli lidé kolem nás nedotčeni?

Znalost úzkosti poškozuje můj milovaný je dárek

Pokud moje úzkostná porucha způsobuje bolest mým blízkým, chci o tom vědět. Tímto způsobem znát úzkost bolí můj milovaný je dar. Vědět to znamená, že můžeme spolupracovat na zmírnění dopadu.

To znamená, že mám přítele, který se o mě stará tolik, aby mi dal informace, které mi umožní být lepší. Tyto informace mohu použít k lepšímu rozhodování o mé péči. Tento druh znalostí je zásadní pro udržení zdravého a dlouhodobého vztahu s kýmkoli.

Pointa, přinejmenším pro mě, je, že bych měl spíše tvrdou pravdu než uklidňující lež.

Gabe najdete Facebook, Cvrlikání, Google+, LinkedIn, a jeho webové stránky.