Nápověda pro Teenage Self-Esteem

Pamatuji si, že jsem teenager - nazývám tuto fázi života a náročný čas je podhodnocení! Mnoho dospívajících potřebuje sebevědomí, protože nejen procházíte fyzickými změnami, které ovlivňují vaši náladu a hormony, ale také se snažíte zjistit, kým skutečně jste.

Jak to děláte, když jste během dospívání tolik ovlivňováni ostatními? Jak to děláte, když je bolestivé jít proti svým vrstevníkům a vše, co chcete udělat, je zapadnout? Pokud jste jedineční a nevyhovujete norma, začnete cítit, že nejste dost dobří (Pravda o sebevědomí). Jak se člověk dostane tímto přechodným obdobím do dospělosti? Zde je několik nápovědy pro dospívající sebeúctu.

Nenechte ostatní ovlivňovat vaše duševní zdraví a dospívající sebevědomí

Trvá to jen několik lidí, kteří vás staví dolů, aby začali odstraňovat vrstvy vašeho krásného já. Mnoho teenagerů bohužel trpí sebevědomí problémy a duševní nemoc. Musíte si však pamatovat tyto věci, které o vás lidé říkají. Jsou to jen příběhy a nemusíte jim věřit. Po pubertě se můžete těšit na velký vzrušující svět. Mezitím zkuste být vděční, že jste mladí celý život před vámi, a buďte šťastní, že jste jedineční, protože má velké výhody. Najít věci, které jsou o vás dobré - jste dobří ve sportu, hudbě, vaření, psaní, pomáhání lidem? Zaměřte se na to, co je ve vás dobré. Vždy je toho co najít.

Pamatujte, že jste jedineční a je to skvělé, když pomáháte dospívajícímu sebevědomí

Nyní vidím jako dospělý, že to, co se stalo během mých dospívání, ovlivnilo moji sebeúctu. Protože jsem byl něčím, kdo byl vždy trochu jiný, vždy jsem se snažil najít to, co mě opravdu nutilo tikat. Teprve poté, co jsem našel svou lásku k hudbě a přijal svou jedinečnost, jsem vděčný, že nejsem jako všichni ostatní. V tomto videu mám pozitivní a výkonnou zprávu pro teenagery, kteří prochází tímto těžkým časem, a poskytuji dospívajícím sebevědomí.

Najděte Kristen na Cvrlikání, Facebook, Google+, a Youtube.