Humor vyrovnat se s duševní nemocí. Vážně?

Vrátil jsem se z lékárny domů s velkým množstvím léků - tentokrát pro mě. Vzhledem k hrozící bronchitidě a divadelní představení, která se má konat za dva dny, se musím postarat o tento kašel a nachlazení a příroda to tentokrát prostě neřeže.

Ben mě sleduje, jak vybaluji své dobroty - celkem čtyři recepty - a postavte je na pult. Toto je známý pohled, který vytváříme každé ráno a večer, když u nás Ben zůstane. Pravidlo? Dohlížíme na něj, jak je bere, a po dobu 15 minut poté. Žádný soud, žádná vysvětlení, žádný pokus "ho přesvědčit", že potřebuje léky. (Více informací na psychiatrické léky zde) Jde jednoduše o pravidlo. Zatím je vše dobré. Jedna lekce, kterou jsem se naučil při výchově Bena od batolata, je, že vysvětlení často vedou k mezerám, které se snaží rozšířit a skočit.

V dnešní době tak dobře vycházíme. Hodně z toho má co do činění s Benem sebedůvěrou, která se k němu vrátila „základní funkce“ po relapsu tohoto léta. Takže se cítím dostatečně pohodlně, abych mohl zahájit následující výměnu:

Ben: "Páni, mami, to je hodně léků."

Já: "To není sranda." Myslím, že na mě budete muset dohlížet, až je vezmu. Co myslíš?"

Ben (s úsměvem): "Jistě, žádný problém, to je to, pro co je rodina." Ale musím s tebou sedět 15 minut poté, co jste je vzal, aby se ujistil, že neděláte nic zábavného. Víte, jak můžete být v souladu. “

Já: "No tak, Ben, můžeš mi věřit ..."

Ben: "Promiň, mami, to je pravidlo!"

A my se smějeme, když začnu číst pokyny pro mé recepty.

Dobře, takže to není záležitost stand-up. Ale pro mě a Bena je to soukromý vtip, který říká, že jsme v pořádku se způsobem, jakým jsou věci - v pořádku, abych o tom vtipkoval dohromady. Nesměj se na. Smějící se s.

Humor, dobře používaný, je konečným přijetím.

Vidím, že se chystáte hádat, možná. "Duševní nemoc není žádná smích." "Naše rodina má hodně bolesti." Věř mi, vím. A skákání na místo humoru se nemůže stát, dokud není dosaženo nějaké přijatelnosti - a to vyžaduje čas, podporu, vzdělání a trpělivost.

Ale - život pokračuje a jakmile absorbujeme nejhorší bolest, musí se smát - alespoň někdy. Lidé se smíchem pohřbívají. Emoce nejsou nikdy konzistentní. Jsou spíš jako oceány než hory: neustále se mění.

Lepších výsledků budu připomínat Benovi, aby se oholil a osprchoval tím, že navrhl, abychom pro něj použili "hvězdnou mapu", jako jsme to udělali, když mu byly tři, namísto otravování. Je to velmi odlišná úroveň spolupráce. Když se smějeme, jsme na půli cesty. Když jsem nag, přidali jsme ke zdi tvrdohlavosti cihlu.

Můžeme se smát z děsivých příznaků schizofrenie, když věci nejsou tak stabilní? No, samozřejmě je to těžší... ale je tu místo. Jedno díkůvzdání, když Ben zjevně nebyl ve svém skupinovém domě dostatečně pod dohledem, byl nedostatek léků v jeho systému patrný tím, že reagoval více na svůj vnitřní svět než na rodinu. Během večeře jsem se na něj podíval a řekl: „Ben, myslím, že bys měl raději jít na chvíli ven. Vaše vnitřní konverzace vypadá mnohem zajímavěji než to, co říkáme. Vraťte se poté, co jste se bavili. “Ben se ještě trochu usmál a chvíli se s námi spojil, než opustil stůl - ale nejlepší na tom bylo, že všichni ostatní kolem stolu se uvolnilo. Už jsme se před zjevením neskrývali, ani jsme ho nepřiměřili. Humor to dokáže, když se dobře používá. To může učinit nepřijatelné, alespoň na chvilku.

V nejlepším případě humor vytváří partnerství. V nejhorším případě je to výsměch a šikana. Rozdíl je často záležitostí prosté zdvořilosti, ale také rozhodnutí na základě vašich nejostřejších instinktů, pokud jde o ty, které jsou vám blízké. Opatrně zacházejte - pokud jsou výsledky povzbudivé, pokračujte s radostí. Výsledky mohou být úžasné.