Proč se Flashbacky stávají? Příčiny PTSD Flashback

Lidé, kteří trpí posttraumatická stresová porucha (PTSD) zcela pochopitelně chtějí vědět, proč se flashbacky PTSD dějí. To je proto, že PTSD flashback symptomy můžete vytvořit zcela pohlcující zážitek, ve kterém se cítíte, jako byste prožívali trauma způsobující PTSD. Tyto flashbacky mohou být velmi děsivé.

O tom, co způsobuje flashbacky PTSD, čtěte dále.

Co je traumatická událost, která může způsobit zpětné vazby PTSD?

Většina lidí zažije trauma v určitém okamžiku svého života. Přibližně 50% žen a 60% mužů trpí traumatem. Drtivá většina těchto lidí však nebude vyvíjet PTSD. Posttraumatická stresová porucha má celoživotní prevalenci 8% (vyšší u žen než u mužů).

Podle Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání (DSM-5), příčina PTSD zahrnuje trauma, které je způsobeno, když:

„Oběť byla vystavena skutečné nebo hrozící smrti, vážnému zranění nebo sexuálnímu násilí jedním ze čtyř způsobů:

• Přímé prožívání traumatických událostí
• Svědectví osobně o události (událostech), ke které došlo ostatním
instagram viewer
• Zjistit, že k traumatické události došlo blízkému rodinnému příslušníkovi nebo příteli
• Zkušenosti s opakovaným nebo extrémním vystavením averzivním detailům traumatické události (událostí); to se nevztahuje na expozici prostřednictvím médií, jako je televize, filmy nebo obrázky “

Uvědomte si, že k tomu, aby byl považován za PTSD, nesmí být zpětná vazba způsobena fyziologickými událostmi užívání látky nebo jiným zdravotním stavem.

Lidé mohou zažít opakovaná traumata a být vystaven většímu riziku závažnějších PTSD příznaky. Dlouhodobé, těžké zneužívání nebo vícečetná traumata mohou způsobit nemoc známou jako komplexní PTSD (C-PTSD), také známá jako porucha extrémního stresu jinak nespecifikovaná (DESNOS).

Spouštěče, které způsobují zpětné odkazy PTSD

Jakmile má osoba PTSD, mohou nastat flashbacky. Flashbacky jsou typem opětovného prožívání traumatu. Když dojde k zpětné vazbě, je obvykle vyvolána nějakou zkušeností. I když se zpočátku může zdát, že flashbacky jsou náhodné, jakmile se na ně začnete dívat blíže, můžete začít vidět, že jsou ve skutečnosti něčím spouštěny.

Příčinou zpětné vazby PTSD může být spouštěč z kteréhokoli ze smyslů. Zápach může způsobit i vůně nebo zvuk. Mezi příklady triggerů, které by mohly způsobit flashbacky pro někoho s PTSD, patří:

• Pokud je traumatizováno autonehodou, může se spustit provoz nebo být v autě.
• Je-li traumatizován vloupáním, může se spustit zvuk rozbitého skla.
• Pokud je traumatizováno bojem, může být spuštěn hlasitý zvuk (jako je např. Požár v autě).
• Traumatizováno útokem může vyvolat vůni kolínského pachatele.
• Pokud je traumatizováno tornádem, může se spustit sledování zprávy s predikcí tornáda.

Jinými slovy, spouštěče, které mohou způsobit flashback PTSD, mohou být cokoli, co osoba považuje za relevantní k traumatu, které zažil.

Identifikace spouštěčů, které způsobují zpětné odkazy PTSD

Je důležité, abyste si byli vědomi svých PTSD triggerů, abyste mohli začít bránit budoucím flashbackům PTSD. Jakmile víte, co jsou, můžete se naučit, jak s nimi zacházet nebo jim zabránit.

Další informace o prevenci zpětných odkazů PTSD naleznete zde: Jak zastavit PTSD Flashbacky?

odkazy na článek