Hromadné ošetření: Nápověda pro hromadění
Ačkoli je k dispozici účinná hromadící léčba, má léčba často smíšené výsledky. Pro jednoho, lidi s porucha hromadění (nutkavé hromadění) možná nebude chtít pomoc pro hromadění, protože mnozí z nich nemají vhled do nadměrné povahy jejich chování. Většina hromadníků nebude hledat pomoc sama o sobě a ponechává ji na ostatních, aby se postarali o to, aby zasáhli jejich jménem. Pro ty, kteří potřebují pomoc při hromadění, je důležité najít odborníka v oblasti duševního zdraví nebo terapeuta se zkušenostmi s hromaděním.
Účinná pomoc pro hromadění
Najít účinnou pomoc při hromadění může být obtížné. léky a psychoterapie prokazatelně účinně léčit obsedantně-kompulzivní poruchu nezdá se, že by dobře pracovala při ošetřování hromadění.
Odborníci na duševní zdraví vyvinuli jedinečný typ kognitivní behaviorální terapie (CBT) pro hromadění léčby. Zahrnuje 26 týdenních sezení s některými z těch, která se konají v pacientově domě. Tato speciální forma CBT používá v kombinaci následující strategie:
- Motivační pohovory (pro zvýšení jejich motivace k lepšímu)
- Terapie prevence expozice (ERP)
- Školení dovedností (tj. Organizace)
Tato speciální forma CBT se zaměřuje na následující hromadění příznaků a chování:
- Nadměrné získávání a ukládání
- Extrémní potíže s vyhazováním předmětů
- Nepořádek a dezorganizace narušující každodenní život
Vědci pokračují ve výzkumu účinných léků pro léčbu hromadění poruch. Nejběžněji používané léky při léčbě tohoto stavu jsou známé jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je paroxetin (Paxil)®). Odpověď pacienta na toto a další SSRI bohužel není tak pozitivní, jako když je lékaři používají k léčbě OCD.
Nápověda pro hromadění ve skupinové terapii
Skupinové terapie poskytují pomoc pro hromadění a problémy s tím spojené, jako je izolace a stud. Skupinová hromadící léčba umožňuje pacientovi slyšet zkušenosti ostatních a sdílet své vlastní. Tato setkání mohou motivovat a také inspirovat naději pro lepší život. Tyto skupinové sezení může vést licencovaný terapeut nebo jiný odborník v oblasti duševního zdraví nebo mohou mít podobu svépomocných skupin vedených vrstevníky nebo zkušenými trenéry.
Hledání efektivní hromadění nápovědy
Protože lidé trpící touto poruchou jen zřídka využívají iniciativu, aby našli pomoc pro hromadění, je často na těch, kdo se o ně starají, učinit první krok. Zaprvé, ať už jste hromadnou hromadou nebo milujete někoho, kdo je, vzdělávejte se o této duševní nemoci.
Ačkoli existuje relativně málo terapeutů a dalších odborníků v oblasti duševního zdraví, kteří mají zkušenosti a školení v léčbě hromadění, Mezinárodní OCD Foundation má Databáze poskytovatelů léčby kde můžete hledat terapeuta ve vaší oblasti. Případně můžete také hovořit s lékařem primární péče a zeptat se, zda ví o terapeutovi zkušenosti s léčbou poruchy nebo zavolání krajského psychologického sdružení nebo okresní lékařské společnosti a požádejte o doporučení.
odkazy na článek
