Moje schizoafektivní léčba úzkosti nefunguje

February 07, 2020 12:56 | Elizabeth Caudy
Moje léčba úzkosti již nefunguje, ale je to stejný lék proti úzkosti, který fungoval minulé léto. Objevte můj nový plán léčby úzkosti ve společnosti HealthyPlace.

Moje léčba úzkosti už nefunguje. V létě jsem psal o tom, jak jsem byl snížení mého antidepresiva abych zmírnil mou schizoafektivní úzkost. Tenkrát to fungovalo (Aktivní role v mých psychiatrických lécích). Ale začátkem tohoto měsíce, když jsem se pokusil udělat totéž ze stejných důvodů, nefungovalo to. Nejsem si jistý, proč to nepomohlo, ale mám nějaké nápady.

Není moje léčba úzkosti nefunkční kvůli sezóně?

Snížení antidepresiva v létě je jiné, než snížení antidepresiva v zimě nebo brzy na jaře. Existuje rozdíl mezi tím, jak byste se chovali k úzkosti a úzkosti. Pravděpodobně jsem zažíval úzkostné mánie v létě, ale úzkostná deprese je pro mě typičtější na začátku března (Co je sezónní afektivní porucha, sezónní deprese?).

Mohlo by to také být tak, jak píšu, jsem ve správné dávce antidepresiva. To by se mohlo změnit, ale prozatím jsem pravděpodobně ve správné výši.

Samozřejmě jsem znechuten tím, že toto léčení úzkosti nefunguje. Modlil jsem se, aby snížení mého antidepresiva zlepšilo mou úzkost. A teď, když jsem na dávkování, které jsem bral, než jsem zahájil změnu léků, jsem zpět na druhou.

Medikační změny nejsou matematické rovnice

Ale všiml jsem si, že změny léků nejsou jako matematická rovnice. Jen proto, že jsem zpět ke staré dávce, nutně neznamená, že se budu cítit přesně jako předtím změna léků. Mohlo by to být tak jednoduché jako toto: protože jsem se cítil více znepokojen nižší dávkou, nyní, když jsem zpět na vyšší dávku, ocením to více.

Dovolte mi ilustrovat, co tím myslím, příběhem, který jsem slyšel jako malé dítě. Muž si stěžoval na zvuk kapající střechy. Přátelé mu poradili, aby si dal kozu. Koza vydávala hodně hluku a nevšiml si kapající střechy. Pak mu bylo doporučeno, aby si vzal prase. Prase a koza společně vydaly mnohem větší hluk. Následovala další hospodářská zvířata, což z jeho domu udělalo katastrofu. Zbavil se tedy všech hospodářských zvířat. Kapání střechy se nezdalo být tak špatné ve srovnání se zoo, kterou měl v přístavu. Rád si myslím, že konečně nechal tu střechu opravit.

Vyzkoušejte strategie, když léčba úzkosti nefunguje

Snažím se říci toto: možná tato úroveň schizoafektivní úzkosti nebude vypadat tak špatně ve srovnání s tím, když jsem měl nižší dávku antidepresiva, a bylo to mnohem horší. To rozhodně nezmění mé zklamání z toho, že změna léků nefunguje. Ale mám jinou podporu, jako je kognitivní behaviorální terapie (CBT) a doufám, že to pomůže.

Schizoafektivní úzkost může ztížit život. Je to nejhorší příznak mé schizoafektivní poruchy. Ale při práci s mým lékařem a při práci s CBT se cítím optimisticky, že mohu dostat svou úzkost zpět na zvládnutelnější úroveň.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.