Jak hudba odemkla mozek ADHD mého syna

January 09, 2020 20:35 | Přírodní Ošetření
click fraud protection

Děti nepřicházejí v uklizených obalech - přicházejí se spontánností, energií a lahodnou individualitou. Některé mají problémy s učením, které je ovlivňují fyzicky, kognitivně, emočně a / nebo behaviorálně. Dobrou zprávou je, že hudba může pomoci s většinou z nich.

V roce 1982 můj třetí syn Brandon utrpěl traumatické zrození, které ho nechalo před frontálním poškozením kůry. Byl to děvčátko, plakal po celou dobu a měl neustálé infekce uší, zpoždění řeči a jazyka a silné úzkostné odloučení. V šest byl diagnostikován ADHD, sluchové zpracování, sluchová diskriminace, vizuální motor, vizuální vnímání a smyslové motorické problémy. Rozdíl mezi jeho ústním a psaným IQ byl 38 bodů, což ukazuje na těžké poruchy učení. Tým školních a profesionálních odborníků dospěl k závěru, že bude mít těžké učení, soustředění a soustředění. Řekli, že nemusí absolvovat střední školu; vysoká škola byla vyloučena.

Rozhodl jsem se vzít závěry odborníků jako jednu z možností a nenechat se příliš odradit. Zkoumal jsem ADHD a poruchy učení - kladení otázek a agresivní vytváření sítí. Dozvěděl jsem se, že řešení takových problémů trvá dlouho. Dozvěděl jsem se, že všechny poruchy učení začínají zvukovým zpracováním - dítě slyší, ale má potíže se zpracováním toho, co slyší. To může ovlivnit jeho schopnost soustředit se a soustředit se. Zapsal jsem se Brandona do učebních programů, z nichž mnohé pomohly. Hudba - a zejména hudební nástroje - však byly skutečnými klíči k uvolnění jeho schopnosti učit se.

instagram viewer

Rytmus změny

Hudba posiluje oblasti mozku, které jsou u dítěte s ADHD slabé. Hudba buduje a posiluje sluchové, vizuální / prostorové a motorické mozkové mozky. Tyto oblasti jsou vázány na řeč a jazyk, čtení, čtení s porozuměním, matematiku, řešení problémů, organizaci mozku, zaostřování, soustředění a pozornost. Studie naznačují, že když se děti s ADHD nebo poruchami učení učí hudební nástroj, pozornost, koncentrace, kontrola impulsů, sociální fungování, sebevědomí, sebevyjádření, motivace a paměť zlepšit. Některé studie ukazují, že dětem, které mají problémy se zaostřením v pozadí, je hluk v pozadí zvláště podporován lekcemi hudby.

Počínaje narozením poslouchal Brandon klasickou hudbu a ve věku tří let se věnoval lekcím skupinové hudby. V pět jsem ho učil klavíru barevným kódováním klávesnice. Osmkrát chodil na soukromé hodiny.

[Průvodce zdarma: Hudba pro zdravé mozky ADHD]

Pro podporu Brandona ve škole jsem vytvořil hudební hry. Například jsem vytvořil hudební rolničky, abych ho naučil pravopisu. Při učení o sčítání, odčítání a multiplikaci jsme vytahovali rytmy. Vytvořil jsem písničky, rolničky a rýmovské dvojverší pro materiál, který se učil v sociálních studiích, vědě a jazykovém umění. Společně s lekce formální hudby se pro něj pojmy snáze pochopily a pochopily. Jeho schopnost soustředit se a soustředit se po delší období každým rokem rostla. Po dlouhém tvrdém stoupání byl Brandon přijat na čtyřletou univerzitu a nakonec promoval s rovnou A ve filmu a filozofii.

Zde jsou zvukové strategie, které jsem použil s Brandonem. Nepochybuji, že budou pracovat také s vaším dítětem.

> Začněte skupinovou lekci hudby. Když mu bude asi 18 měsíců, najděte pro své dítě skupinový hudební program.

> Dostaňte se do rytmu. Naše biologické systémy pracují na přesných rytmech (myslím srdeční rytmus). Pokud tyto rytmy nejsou synchronizované, je obtížné, aby se někdo soustředil a zůstal na úkolu. Používání rytmických nástrojů je výkonný způsob, jak synchronizovat přirozené biorytmy těla a umožnit dítěti cítit se „v souladu“ se svým prostředím. Takže si dejte hudbu se silným rytmem - CD „Baby Dance“ je dobré - a porazte rytmus hudby s vaším dítětem.

> Tanec s hudbou. Pohyb dítěte s ADHD je nutností! Pohyb je ve skutečnosti nezbytnou součástí učení, myšlení a zaměření. Jak dítě přechází na různé kadence a rytmy, zlepšuje se jeho fyzická koordinace a schopnost soustředit se.

> Nakreslete, co slyšíte. Mnoho dětí s ADHD je kreativní a hledá kreativní prodejny. Kresba nebo čmáranice zapojuje motorické dovednosti, organizuje mozek a stimuluje umělecké šťávy. Po náročném dni ve škole a před tím, než vaše dítě skočí do domácích úkolů, dejte jí papír a pastelky, oblékněte si nějakou klasickou hudbu a nechte ji kreslit.

[Mohl by b-Calm pomoci vašemu dítěti?]

Hrával jsem hru s Brandonem s názvem „Draw What You Hear.“ Oblékl jsem si klasickou hudbu a Brandon se k hudbě nakreslil nebo načmárá. Později, když byl na střední škole, mu tato cvičení pomohla zastavit vnější hluk a uvolnila jeho mysl.

> Čtěte hudební knihy. Jsem silným zastáncem čtení vašich dětí každý den. Čtení buduje fokus, koncentraci, slovní zásobu, řeč a jazyk a psaní. Četl jsem našim synům mnoho knih, z nichž některé byly spojeny s hudbou: Prasečí jezero, James Marshall (skvělá kniha představující vaše děti na baletu) labutí jezero), a Čočka Autor: Robert McCloskey.

> Zahájte soukromé hudební lekce ve věku od pěti do sedmi let. Pokud jste rodič s ADHD, vezměte si s dítětem hodiny hudby.

> Najděte nástroj vhodný pro ADHD. Smyčcové basy, dechové nástroje a bicí nástroje jsou dobrou volbou, protože dítě může při hraní stát a pohybovat se. Nechte své dítě zvolit si vlastní nástroj. Pokud se rozhodne pro bicí, kupte si zátkové chrániče sluchu!

> Březen ráno. Děti s ADHD mají obvykle těžké se věnovat úkolům během rušných ranních hodin. Každé ráno hrajte pochodovou hudbu (melodie Johna Philipa Sousy jsou skvělé) a pochodujte od aktivity k aktivita - oblékání, vytváření postelí, snídani, čištění zubů - s pohybem nohou a pažemi kymácí se.

> Zpívejte si cestu do školy. Učitelé chtějí, aby studenti byli připraveni se učit, když přijdou do třídy. Takže na cestě do školy zpívejte v autě nebo hrajte klasickou hudbu. Zpěv vyžaduje úplné zaměření. „Operace Abeceda,“ od Mindy Manley Little, je perfektní.

> Organizujte domácí úkoly. Některá klasická hudba mění způsob, jakým mozek zpracovává informace změnou elektromagnetických frekvencí. Díky poslechu jsou děti a dospělí schopni lépe absorbovat, uchovávat a získávat informace. Když děláte domácí úkoly, zkuste poslouchat George Frederica Handela Vodní hudba nebo Johanna Sebastiana Bacha Brandenburg Concerti.

> Kombinujte hudbu a přírodu. Studie ukazují, že poslech hudby při chůzi v přírodě má příznivý účinek na mozek. Kombinace obnovuje mozek - zvyšuje jeho zaměření a připravuje jej na učení.

Jak se dnes Brandon vede? Je ženatý, pracuje ve filmovém průmyslu a píše blogy o filozofii. Hudba je stále důležitou součástí jeho života. Poslouchá klasickou hudbu, zatímco každý den cestuje do práce a každý týden hraje na klavír. Brandon má nástroje a porozumění, aby se ADHD stal jeho „přítelem“. Vždy bude poněkud kulatým kolíkem Očekává se, že se vejde do čtvercové díry, ale je to šťastný a úspěšný dospělý, který přijímá rozdíly v lidech.

[8 nejlepších písní pro muzikoterapii]

Aktualizováno 18. června 2018

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.