Jak „smyslová dieta“ pomáhá mému dítěti s poruchou zpracování senzorů

Každé školní ráno, v 7:35, nastoupím do auta, zhluboka se nadechnu a počkám. Když moje mysl uvidí slovo zpožděné, naštvané rozzlobeně a červeně, vyrazí Lee z domu s rolovacím batohem v závěsu, kola odletěla ze země a svírala boty a sako. Zvedne batoh do kufru a vytrhne dveře auta, vyrazí do rádia a vyrazí do gumy. Nyní je 7:40 a ona to včas do školy... sotva.

Žasnu, že se moje dcera připravuje a odchází do školy za 20 minut. Je juniorkou na střední škole a naučila se řezat rohy: přeskakování snídaně a koupání se v noci, aby mohla rychle zrychlit kolo do školy. Je to její zodpovědnost, takže ustoupím a dívám se, divák na trati.

Porucha senzorického zpracování a škola

Dostat Leea do školy bylo jednou z mých nejtěžších prací jako matka. Mateřská škola nebyla tak zlá, kostýmy Tinker Bell a Indiana Jones, umělecké stojany s řeznickým papírem a duhové barvy. Pak ale přišla mateřská škola s velkou zámkovou rohoží abecedních čtverců a učitelským příkazem sedět na jednom čtverci a zůstat v klidu, když mluvila. Lee se rozhodl, že raději zůstane doma.

"Nechci chodit do školy!" Zaječel Lee, když jsem se ji snažil dostat z postele. „Probuď se, zlato“ se změnil na „Teď, zlato,“ což se změnilo na „Přikrývku!“ Její protesty se změnily v smích, když jsem se uchýlil ke své vnitřní jeskyni a táhl ji za mě na její přikrývku. Nastavil jsem budík na 5:30 ráno, abych opustil dům v 8:00.

Ale do školy nebylo nic ve srovnání s tím, že jsme ve škole. V první třídě se učitel zeptal, kolik je 2 + 2, a Leeovy velké hnědé oči odklouzly ze stránky a za oknem ke stromům s větvemi, které vypadaly jako drsné monstrum. Chytila ​​tužku, aby je nakreslila, a vynechala matematickou lekci, která padla za zbytek třídy.

[Stáhněte si toto: SPD Checklist for Kids]

Po škole byla Lee v pořádku, pokud pronásledovala ještěrky a lezla po stromech, ale v tu chvíli jsem byla řekla slovo „domácí úkol“, zamířila na gauč a praštila hlavou o polštáře… znovu a znovu.

Můj manžel a já jsme hledali pomoc od dětského psychologa, který nám dal diagnózu ADHD a doporučil návštěvu neurologa pro medikační poradenství. V zoufalé pomoci Lee jsme se rozhodli jít. Neurolog zdůraznil „HD“ v ADHD, když Lee obešel svou kancelář a dotkl se každé z mnoha figurek na policích. Léky byly důrazně doporučovány a dodala, že by Lee mohl mít Porucha senzorického zpracování (SPD), k čemuž často dochází u ADHD. Vysvětlila, že dítě s SPD má potíže se správným zpracováním senzorických informací, což ve škole způsobuje problémy. Profesní terapie může pomoci zmírnit problémy.

Pracovní terapie při poruchách senzorického zpracování

Učebna ergoterapie vypadala jako oslavené hřiště, kompletní s kulovou jámou, houpačkami s postroje a trampolíny. Když Lee běžel do míče a házel se kolem sebe, ergoterapeut nám dal Leeovu diagnózu. Lee měl SPD a byl hypo-vestibulární, hypo-proprioceptivní a hypo-taktilní. Lee toužil po pocitech, kterým její tělo chybělo: pocit gravitace, cítění jejího těla ve vesmíru a nedostatečná citlivost na dotek. Díky tomu byla neklidná, impulzivní a hyperaktivní, když hledala tyto pocity.

Pracovní terapeut napsal a „Smyslová strava“ řada kroků, které pomohou Leeovi dostat se do školy. Na konci druhé třídy to byla rutina, kterou jsem věrně dodržoval, jediný způsob, jak dostat svou dceru přes školní den. Zde jsou některé kroky, které pro Leeho fungovaly a mohou pro vaše dítě fungovat:

[Autotest: Porucha senzorického zpracování u dětí]

Probouzení: Pomocí měkké nebo těžké přikrývky dejte dítěti pevně najevo, že je burrito. Moje jízda na deku byla dobrý začátek, ale pokud bych ji pevně zabalil do přikrývky, než jsem ji přetáhl dolů z haly by to dalo její hluboké stlačení, uklidňující tlak, spolu s zábavnou přikrývkou jezdit.

Snídaně oběd: Přidejte brčka pro odporové sání. Lee ráda pila své obilné mléko slámou, což jí pomohlo uklidnit se a poskytlo smyslovou zpětnou vazbu ústům. Žvýkací, křupavé občerstvení na oběd - mrkev, preclíky a hovězí trhavé maso také stimuluje ústa.

Chodit do školy: Nechte své dítě nosit nebo vytáhnout vážený batoh do školy. Pokud je to možné, dostaňte se brzy do hry v tělocvičně džungle nebo houpačce. Lee a já jsme se drželi za ruce, opřeli se a pětkrát se točili v kruhu mimo trávu před učebnou. Spinning jí dal vestibulární pocity, které jí chyběly, a pomohl jí soustředit se ve třídě.

Během vyučování: Pokud je to možné, připevněte kolem spodku dětské židle pás odporu, který jí umožní kopat bez narušení třídy, nebo nechte sedět na hmatovém polštáři s gumovými hroty. Další nápovědou jsou „drobnosti“, malé objekty, které dávají taktilní vstup. Leeovy oblíbené byly mačkané koule, které držela v kapse.

Po škole: Poskytněte svému dítěti mokré nebo suché hmatové aktivity. Lee milovala trasovací písmena v písku, psala slova s ​​holicí krémem a dělala domácí úkoly v pevnosti, kterou postavila z lepenkových krabic. Když si musela pamatovat řádky nebo báseň, skočila na trampolínu a hodila beanbagy, zatímco přednášela nahlas. Rytmus pomohl vtisknout slova do její paměti.

Dnes ráno jsem se na ni podíval v autě. Žvýkačka - smyslová nutnost! - a cítit rytmy v písni prsty. Zavřela oči, zhluboka se nadechla a zahájila mentální přechod do školy. Nemůžu vám říct, že bude někdy milovat jít, ale ona je schopna projít den, milník, který jsem nikdy nepovažoval za samozřejmost.

[Přečtěte si následující: Jak léčit poruchu senzorického zpracování]

Aktualizováno 20. prosince 2019