Dlužíme někomu naše sebepoškozující příběhy?

Dlužíme někomu naše sebepoškozující příběhy? Ptám se, protože pokud jste osoba, která trpí nebo trpěla duševním onemocněním jakéhokoli druhu, povědomí o duševním zdraví je záludná krajina pro navigaci, zejména dnes. Nyní, možná ve větší míře než kdy předtím, probíhají na národní úrovni rozhovory o výzkumu duševního zdraví, výhodách a úskalích psychiatrických léků, zda existuje souvislost mezi nekontrolovanými problémy duševního zdraví a násilím, vztah mezi vzestupem nemoci duševního zdraví a vzestupem neomezeného kapitalismu, a tak na. S těmito tématy duševního zdraví v popředí si lidé uvědomují Sebepoškození, také. Vděčíme však za vyprávění svých příběhů o sebepoškozování někomu z nějakého důvodu?

I v popové a internetové kultuře existují příležitostné odkazy na internet význam péče o sebe, sebevědomí a upřednostňování duševního zdraví před všemi ostatními - ostrý kontrast k stigmatizovaná nejasnost, v níž se otázky duševního zdraví potýkaly po celá staletí, a to až do konce pár let zpátky.

Proč bychom měli vyprávět své sebepoškozující příběhy?

Pro ty, kteří se cítili zahanbeni v tichu, je to ideální příležitost, jak vyprávět své sebepoškozující příběhy. Je to perfektní příležitost vyřadit tuto záležitost z rukou „odborníků“ a říše pozitivistických disciplín, aby se více přiblížily tomu, co si myslíme o sebepoškozování.

Prostřednictvím vašich sebepoškozujících příběhů se lidé posunou k úplnějšímu porozumění sebepoškozování - ten, který zpochybňuje předem přijaté stereotypy, který vychází ze skutečných prožívaných zkušeností na rozdíl od grafů v grafu a který vyvolává větší soucit.

Existuje nevýhoda pro vyprávění našich příběhů o sebepoškozování?

Propagace vašeho sebepoškozování jakýmkoli způsobem - i když je to jen pro vaši rodinu nebo přátele - přichází se zavazadly ztráty: ztrátou soukromí a kontroly nad vaším příběhem. Jakmile je něco na světě, už nepatří pouze vám a může být zmutováno nad vaše vlastní uznání.

Pokud to uděláte o krok dále a přejdete do aktivismu (nebo do publikace), váš příběh bude pravděpodobně ještě veřejnější, stejně jako vaše jméno a tvář. Budou vás kritizováni a vyslýcháni a budete se snažit vyrovnat čestnost s vlastní ochranou.

Rozhodování, zda vyprávět svůj příběh o sebepoškození

Všechno, co bylo řečeno, dlužíme naše sebepoškozující příběhy absolutně nikomu. Není společensky nezodpovědné rozhodnout se to neřeknout, ani není zvlášť odvážné a chvályhodné. To všechno jde dolů k osobě.

Vyjádření vašich zkušeností ostatním přichází, jako většina věcí, se zisky a náklady. Zůstaňte upřímní sami sebou o tom, co z vašich zkušeností chcete. Zvažte a zvážte své hodnoty. Ať už se rozhodnete vyprávět nikomu nebo každému své sebepoškozující příběhy, přijměte, že rozhodnutí bude pro vás to pravé.