Jak se vypořádat s alkoholikem
Naučit se, jak zacházet s alkoholikem, je něco, co se ve škole nikdo neučí. Jednání s alkoholikem není ani něčím, o čem lidé přemýšlejí, dokud nezjistí, že se o alkoholika stará nebo nežije. Ale alkoholismus je chronické onemocnění, které se neléčí, bude i nadále bolet alkoholikům a lidem kolem nich a učení, jak se vypořádat s alkoholikem, může zlepšit šanci alkoholika na úspěch zotavení.
Jak se vypořádat s alkoholikem - zastavte popření alkoholu
Popření je termín používaný k označení neochoty nebo neschopnosti osoby přiznat se určité pravdě, v tomto případě alkoholismu. Například, závislý na alkoholu může vehementně nesouhlasit s obavami těch, kdo žijí s alkoholikem, kterým je pít příliš mnoho, přestože byl obviněn z řízení pod vlivem alkoholu třikrát za měsíc.
Ale popření není jen něco, co je vidět u alkoholika, popírání je také běžné u lidí žijících s alkoholikem.
Jedním z důvodů, proč alkoholici nadále fungují, zatímco pijí a zůstávají v popření, je to, že rodina a přátelé odmítají přiznat se k jednání s alkoholikem. Protože s termínem „alkoholik“ je spojeno stigma, milovaní lidé chtějí popřít, že žijí s alkoholikem. Přiznání problému je však jediným způsobem, jak začít s alkoholikem jednat.
Způsoby, jak odstranit popření kolem bydlení s alkoholikem:
- Přiznávejte, že žijete s alkoholikem a že je to problém.
- Jasně se podívejte na chování, emoce a fyzické příznaky alkoholika. Přiznávejte, že jsou způsobeny alkoholismem a ne dalším onemocněním.
- Nepopírejte ničivé účinky alkoholika.
- Zbavte se viny a hanby spojené s životem s alkoholikem - alkoholická nemoc a činy nejsou vaší vinou.
- Zbavte se alkoholu a předstírejte, že tam nebyl.
- Pochopte, že nemůžete udělat nic pro zastavení alkoholového chování - alkoholismus je nemoc a ne chyba charakteru nebo špatný úsudek alkoholika.
Jak se vypořádat s alkoholikem - přiznat se účinkům života s alkoholikem
Obrovské poškození způsobené životem s alkoholikem. Odmítnutí popřít alkoholismus také znamená přiznat se účinkům, které má život s alkoholikem nebo péče o alkoholika na vás a vaši rodinu. Jednání s alkoholikem také znamená poctivé zacházení s účinky alkoholismu.
Jak se vypořádat s účinky života s alkoholikem (nebo o něj starat):
- Přiznávejte, že život s alkoholikem bolí vás a vaši rodinu.
- Uvědomte si, jaké účinky má alkoholismus na alkoholika a na lidi kolem nich.
- Mluvte o tom, jak se cítíte o chování alkoholika. Umožněte ostatním, aby udělali totéž.
- Buďte upřímní ohledně svých pocitů s úctou a neohrožujte, nepodplácejte ani nepřiměřeně nevyvolávejte emocionální výzvy, které mohou zvyšovat vinu alkoholu.
Jak se vypořádat s alkoholikem - přestaňte alkoholikovi povolit
Výraz „umožňující“ se používá k označení jakékoli činnosti používané na podporu chování alkoholu. Jednání s alkoholikem se může zdát nemožné, když alkoholik popře, že je problém, a může se to zdát jednodušší jen dát alkoholikovi, co potřebují, aby den pokračoval, ale umožnění nikdy nezastaví alkoholové chování. Alkoholik musí učinit vlastní rozhodnutí a čelit důsledkům těchto rozhodnutí bez pomoci těch, kdo žijí s alkoholikem.
Nakládání s alkoholikem tím, že mu nedovolíte následující způsoby:
- Nerobte omluvu pro alkoholika.
- Nepřebírejte odpovědnost za alkoholika.
- Nezakrývejte činy nebo důsledky činy alkoholika.
- Nedodávejte alkoholu alkoholem.
- Nepijte s alkoholikem.
- Nehádejte se s alkoholikem, když je pod vlivem alkoholu.
- Nedovolte, aby alkoholik vtáhl lidi do jeho dramatu. Pokud je například alkoholik zatčen kvůli pití a řízení vozidla, nesnažte se ho z toho dostat. Alkoholik vytvořil problém a alkoholik musí najít řešení.
Jak se vypořádat s alkoholikem - získejte pomoc pro sebe a ty, kteří žijí s alkoholikem
Existuje mnoho rodin žijících s alkoholikem, který odmítá pomoc. V těchto případech je užitečné, když členové rodiny hledají vlastní pomoc při jednání s alkoholikem.
Mezi lidi, kteří mohou pomoci lidem žijícím s alkoholem, patří:
- Terapeuti
- Sociální pracovníci
- Podpůrné skupiny, jako Al-Anon nebo Alateen
- Důvěryhodní přátelé nebo členové náboženské komunity
odkazy na článek
další: Jak pomoci alkoholikům
~ všechny články o závislosti na alkoholu
~ všechny články o závislostech