Trapné vzpomínky vytvořené mými příznaky duševní nemoci

Bydlení s duševní nemoc nechává mě nějaké bolestivé a trapné vzpomínky, které bych raději nenavštívil. Zároveň jsou součástí mě, kterým nemůžu uniknout. Chci, aby moje dcera věděla o všech zvratech v mém životě, které přinesly to, kde jsem dnes jako její matka, takže jí budu muset v budoucnu říct některé z mých trapných vzpomínek.

Příznaky duševní choroby může být zničující a je pro mě snadné být v rozpacích mnoha minulých událostí. Na vrcholu mé nemoci jsem prožíval mánie a psychóza při práci na mém vysokoškoláka. Někdy jsem měl na ostatní rozum, ale cítil jsem se nezastavitelný. Měl jsem velké, někdy nerealistické sny a nikdo mi nemohl stát v cestě. Moje chování, zatímco symptomatická, vyvolalo několik trapných vzpomínek.

Některé z mých trapných okamžiků, zatímco jsou symptomatické

Stěhování do Los Angeles za účelem modelování a hraní

Studoval jsem hudbu na vysoké škole, něco, na co jsem se během svého dětství připravoval, když jsem se najednou rozhodl vypadnout, přesunout se do Los Angeles přes 2000 mil a pokračovat v hraní a modelování. Jsem jen pět stop vysoký a jako herečka jsem úplně netrénovaný. Vždy jsem chtěl být hudebníkem a pracoval jsem velmi tvrdě, abych se dostal do dobrého hudebního programu na vysoké škole. Dostal jsem dokonce stipendia. Pro mnohé to byl šok, když jsem se vzdal něčeho, na čem jsem roky tvrdě pracoval, abych sledoval něco, o čem jsem nic nevěděl.

Byl jsem v LA jen rok a půl, než jsem vylezl ven a vrátil se domů k léčbě. Byl jsem zlomen, nepracoval jsem a nevrátil jsem se do školy. Jsem velmi trapný tím, že jsem se přestěhoval do LA, ale to je to, co mě nakonec vedlo k hledání léčba pro schizoafektivní porucha.

Další trapné symptomatické momenty

Můj neschopný přestěhovat se do LA by mohl být nejtrapnější z mých příznaky schizoafektivní poruchy, ale jsou tu také malé věci, které mě také nechávají rozpačitě. Když se moje úzkost mění v hněv, občas se mihnou na blízké. Pokaždé, když se to stane, přeji si, abych se tak necítil. Jsem si vědom toho, co se děje, a chci, abych se z toho dostal. Vím, že je to iracionální nebo přehánění něčeho, co není moc, ale mám pocit, že to nemohu ovládat.

Pokud bojuji s halucinacemi nebo závodními myšlenkami, je pro mě těžké sledovat rozhovory. Jsem v rozpacích, když nevím, co bylo řečeno, nebo když jsem se na něco zeptal.

Zvládnutí trapných vzpomínek

Každý má bolestivé, trapné vzpomínky, na které je těžké se ohlédnout, ale pokud máte duševní chorobu, minulé příznaky mohly způsobit trapné činy a chování.

Je však v pořádku mít někdy trapné příznaky. Můj pobyt v LA mě vedl k tomu, abych požádal o pomoc. Když vás vaše příznaky natolik obtěžují, že jste v rozpacích, je pravděpodobně čas vychovávat je u svého poskytovatele léčby.

Jednoho dne plánuji sdílet tyto trapné okamžiky se svou dcerou. Jsou důležitou součástí toho, kým jsem dnes.