Říkáte: „Neboj se, buď šťastný.“ Ach! Takže to je naprosto jak tato úzkostná věc funguje: Jen se nebudu bát. Proč jsem na to nemyslel dříve?! Příště se mi zavře hrdlo a Nemůžu opustit dům, nebude to problém... Ve svém volném čase se skáču, obchod s obuví a nadšeně.Počkej, nejsem Lindsay Lohan. A ...
Pokračovat Ve čteníSun Tzu souhlasí s vyhýbáním se:Podle autora The Art of War je „vítězství bez bojů“ klíčovým principem pro zvládnutí každé konfrontace. A pokud jde o úzkost nejtěžší bitvy jsou s našimi já.Snažil jsem se opravdu těžko vyhýbej se mé úzkosti ale stejně je to tam. Bez ohledu na to, co dělám, nebo ka...
Pokračovat Ve čteníMůže se to zdát zřejmé: že člověk by měl uznat jakýkoli pokrok dosažený v oblasti uzdravení duševního zdraví ale pokud se nezastavím a nedívám se, je příliš snadné (dis) minout; Věci, které se změnily z hlediska léčba úzkosti a regenerace PTSD když jsem to všechno začal, nikdy jsem to nečekal.Mám...
Pokračovat Ve čteníNěkdy úzkost jen saje. Nejhorší ze všech, když se to týká více než jen mě. To se samozřejmě snažím omezit - kolik z toho vytéká, kolik to ovlivňuje lidi, na kterých mi záleží nejvíce. Ale opravdu tomu nebrání ovlivnit je.Úzkost je příliv - vytrvalý a těžko otočitelnýStát proti němu se může zdát j...
Pokračovat Ve čteníKdyž se zavázáme ke vztahu, přichází s očekáváním emoční ekvivalence. Pokud je na jednu osobu vyvíjen větší tlak než na druhou (mnohem více než jen duševní zdraví může dojít ke konfliktu. Úzkost obvykle nevede k emoční konzistenci, ale svoboda projevu ve vztazích může pomoci.Co je emoční nedostup...
Pokračovat Ve čteníSdílím tento hluboce dojemný, silný krátký film nejen proto, že zneužívání je téma, kolem kterého nemůže být příliš mnoho povědomí, ale také proto úzkost nepochází odnikud. Zneužívání není jedinou příčinou (existuje mnoho, i když jste byli zneužíváni), ale účinky zneužívání jsou neoddělitelné od ...
Pokračovat Ve čteníOpravdu jste rozšířili a objasnili všechny body toho, čemu říkám zkreslené myšlení. Děkujeme, že jste přišli s tolika kategoriemi.Většina profesionálů v oblasti duševního zdraví s námi bohužel nechce jednat. Buď sami trpí nemocí, nebo jsou zavázáni „být tam“ pro někoho v nevhodných dobách. A podp...
Pokračovat Ve čtení
Zadejte výrazy, které chcete vyhledat. Virginie říká:1. prosince 2015 ve 22:20Pravda někdy může ...
23. dubna 2019Americká správa potravin a léčiv (FDA) schválila uvedení na trh prvního nrogového z...
Sara McGee zřídí svou prvotřídní třídu, aby zapojila studenty, bez ohledu na to, jaké jsou jejich...