Tipy na snížení stresu při prázdninách

February 11, 2020 Arley Hoskin, Cmps

Prázdniny jako exkluzivní psychosociální zážitek ukazují: spokojené i laskavé události. Měl by se však podílet na těchto zajímavých mezilidských vztazích, pokud je to možné, protože tato praxe zlepšuje sociální dovednosti. Sociální dovednosti naopak vytvářejí a rozvíjejí podpůrnou síť jako předpo...

Pokračovat Ve čtení

Tři způsoby, jak být spokojený s tím, co máte

February 08, 2020 Arley Hoskin, Cmps

Člověk se musí usmívat, smát se a být spokojený. Pokud ne, pak se stanou protiklady. Někdy moje deprese a úzkost mě nutí zapomenout, jaké mám štěstí. Musí se zaměřit na dobré a ne na špatné.Velký a silný článek o štěstí jako klíčové páteři úspěšného a užitečného života. Jak již bylo zmíněno, štěs...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer