MENTAL HEALTH

7 pravdy o ADHD a intenzivních emocích

January 09, 2020 Adhd Videa

Ty jsi ne představovat si věci, ADHD je opravdu spojen s silnějšími, náhlými a neslušnými emocemi.Ale jakmile pochopíte své potíže s emoční regulace, můžete ji dostat pod kontrolu. V tomto videu se naučte jak.7 pravdy o ADHD Emoční regulacePravda č. 1: Intenzivní emoce jsou charakteristickým znak...

Pokračovat Ve čtení

Jak ADHD zesiluje emoce

January 09, 2020 Adhd Videa

Lidé s ADHD cítí emoce intenzivněji než lidé bez stavu. Pro mnoho, emoční dysregulace je jedním z nejobtížnějších symptomů.V tomto videu se naučte chemii mozku za vašimi pocity útěku.Jak ADHD způsobuje emoční dysregulaciVaše dítě upustí zmrzlinu a exploduje do hodinového temperamentu hněvu.NEBOVá...

Pokračovat Ve čtení

Význam „Proč“ pro mozky ADHD

January 09, 2020 Adhd Videa

Kolikrát jste se vás zeptali: „Proč musím dělat všechny domácí úkoly, pokud se mi podaří dostat se na všechny testy?“ „Proč musím napsat zprávu o Moby Dick jestli budu vědcem? “„ Proč musím napsat výzkumný článek, pokud chci být hudebníkem? “Jaká je typická odpověď rodičů na tyto otázky? Protože....

Pokračovat Ve čtení

Jak zjednodušit svůj seznam úkolů

January 09, 2020 Adhd Videa

Chodíte do neuspořádané místnosti a ocitnete se ochromeni a ohromeni - nejste si jisti, kde a jak začít? To neznamená, že se s vámi něco děje. Mnoho dospělých s ADHD má potíže se zahájením úkolu - jak začít, ale také dokončit úkol po ruce.Nejlepší řešení je omezit seznam úkolů na jednu položku, i...

Pokračovat Ve čtení

6 Přírodní doplňky ke zvládání příznaků

January 09, 2020 Adhd Videa

Léky mohou mít význam pro mnoho dospělých a dětí s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD), ale to nevylučuje příznaky pro všechny. Přírodní léčba - včetně cvičení, doplňků a bylin - může podpořit léčebný plán.V tomto videu se dozvíte prvních šest přírodní doplňky pro ADHDa jak mohou pomoci zvládat p...

Pokračovat Ve čtení

Jak ADHD ovlivňuje délku života

January 09, 2020 Adhd Videa

Porucha pozornosti (ADHD nebo ADD) může drasticky zkrátit délku života pacienta. Ve skutečnosti může být jeho dopad větší než jakékoli jiné ohrožení zdraví, včetně:HmotnostVýživaCvičeníDoba spánkuKouřeníUžívání alkoholuRiskantní jízdaToto zjevení pochází z a nová studie podle Russell Barkley, Ph....

Pokračovat Ve čtení

Dívky s ADHD proklouzávají po prasklinách

January 09, 2020 Adhd Videa

Příznaky nepozorný ADHD jsou častější u dívek. Oni jsou také snadnější ignorovat nebo misdiagnose než být stereotypní symptomy hyperactivity.To znamená, že příliš mnoho dívek vyrůstá nediagnostikovaných, neléčených a zatěžovaných pocity hanby a rozpaků. Zastavte cyklus vyhodnocením příznaků své d...

Pokračovat Ve čtení

Proč cítíte odmítnutí tak intenzivně

January 09, 2020 Adhd Videa

Konečně, někdo dal jméno tomu, co jsem cítil a zažil v poslední době. Celý život jsem měl ADD a mnoho let jsem měl pocit, že se příznaky zmenšují. A do značné míry zmatený skrz věci, aniž by se spoléhal na léky nebo to řekl mým zaměstnavatelům.Nyní se blížím 55 a zjistím, že moje ADD příznaky se ...

Pokračovat Ve čtení

Pravidlo 20 procent pro dešifrování vašeho domova

January 09, 2020 Adhd Videa

Podíváte se jeden pohled na zaplněný prostor a ocitnete se příliš ochrnutí a ohromeni na to, abyste byli vyrovnaní Startvzdát se vašeho domova? Dokonce ani profesionální organizátoři nemohou odstranit 100% jakéhokoli nepořádku na jednom sezení. Je čas začít být šetrný k sobě a svým cílům čištění....

Pokračovat Ve čtení

Emotionalita ADHD

January 09, 2020 Adhd Videa

"Jsem dospělý, ale moje emocionální výbuchy mě nutí cítit se jako dítě." Je těžké brát vážně. “ emoční dysregulace ADHD je vše o extrémech a přechodu od jedné extrémní emoce k druhé. Je to o tom být šťastný a pak smutný. Jde o to být zběsilý a pak ne zběsilý. Horská dráha pocitů může být velmi ob...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer